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東盛瀾小廚房丨芥蘭炒鮑片

作者:龍利魚Lonely
東盛瀾小廚房丨芥蘭炒鮑片
“微辣,鹹鮮,鮑片嫩嫩的,芥蘭脆脆的,很下飯”

食材明細

主料

  • 鮑魚4個
  • 芥蘭适量

輔料

  • 小米椒适量
  • 蔥段适量
  • 玉米油适量
  • 鹽适量
  • 雞精适量
  • 水澱粉适量
  • 鹹鮮口味
  • 炒工藝
  • 廿分鐘耗時
  • 簡單難度

芥蘭炒鮑片的做法步驟

1鮑魚去殼,去内髒,牙齒,刷洗幹淨。

東盛瀾小廚房丨芥蘭炒鮑片

2片成薄片。

東盛瀾小廚房丨芥蘭炒鮑片

3小米椒,蔥段。

東盛瀾小廚房丨芥蘭炒鮑片

4芥蘭去皮。

東盛瀾小廚房丨芥蘭炒鮑片

5切薄片。

東盛瀾小廚房丨芥蘭炒鮑片

6鍋适量水燒開,放點鹽和食用油。

東盛瀾小廚房丨芥蘭炒鮑片

7芥蘭焯一下水撈出。芥蘭避免焯水時間過長,以免失去鮮脆口感。

東盛瀾小廚房丨芥蘭炒鮑片

8放入鮑魚片,倒一點料酒,焯一二十秒撈出。

東盛瀾小廚房丨芥蘭炒鮑片

9水澱粉适量。

東盛瀾小廚房丨芥蘭炒鮑片

10鍋裡适量油燒熱,蔥姜,小米椒倒入炒香。

東盛瀾小廚房丨芥蘭炒鮑片

11焯過水的芥蘭片和鮑片倒入。

東盛瀾小廚房丨芥蘭炒鮑片

12翻炒一兩下。

東盛瀾小廚房丨芥蘭炒鮑片

13适量鹽,雞精調味。

東盛瀾小廚房丨芥蘭炒鮑片

14勾入薄芡。

東盛瀾小廚房丨芥蘭炒鮑片

15翻炒幾下關火盛出。

東盛瀾小廚房丨芥蘭炒鮑片

16成品。

東盛瀾小廚房丨芥蘭炒鮑片

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