身體是每個人生下來的最大财富！
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一個著名的經濟學家提出過這樣一個共識。
健康等于1，隻有擁有健康，人才可以去努力工作，去創造财富，去享受生活，而這些都是1後面的那些0。
隻要有1在，後面就有加上無限個零的可能，就像财富在不斷增值一樣。
而如果這個1沒有了，所有的一切就都歸零了，什麼都沒有了。
擁有一副健康的身體是我們的福氣，我們唯有愛惜它并使它更好地發揮作用，愛惜自己的身體是對自己負責，也是對家人對社會負責。
在生死臨界點的時候，你會發現，任何的加班，給自己太多的壓力，買房買車的需求，這些都是浮雲。
如果有時間，好好陪陪你的孩子，把買車的錢給父母親買雙鞋子，不要拼命去換什麼大房子，和相愛的人在一起，蝸居也溫暖。
2
沒有按時監管孩子的鍛煉
當今的社會，孩子們都是父母嬌滴滴的花朵，都是含着糖出生，要什麼有什麼。父母工作忙，就把孩子托給爺爺奶奶帶。父母在外面打拼着，孩子在溫室裡住着。父母也變得沒有時間去陪伴孩子，孩子也開始缺少來自父母最原始的愛。父母說“我在外面打拼不都是為了孩子嗎？不去打拼哪裡來的錢給孩子買這買那，哪有錢去給他買玩具，買好吃的，買好喝的”
當今的社會，肥胖幼兒化，眼鏡幼兒化，有的孩子皮包骨頭。一部分孩子的體重已經超過正常标準，一部分孩子卻低于正常标準。父母卻不以為然。
“沒事，孩子壯一點好，這是孩子發育得好”“孩子就是瘦，怎麼吃都吃不胖，瘦了總比胖着強”。
殊不知，肥胖幼齡化是影響孩子一生的問題。
為什麼孩子會胖？飲食方面占了百分之七十。人體攝取的能量大于所需的能量，能量就會轉變為脂肪儲存在人體中。能量過多，隻有靠運動去消耗過多的能量。而現在的孩子，想吃什麼父母都給買，吃得太多，孩子就不願意動彈，父母也就這樣将就着孩子。日積月累，孩子的體重不斷地再增長，家長卻習以為常，“這是孩子在發育，多吃點沒事。”
當别人的孩子冬天在戶外跑步的時候，你的孩子躺在沙發上吃着零食不願運動
當别人的孩子在打籃球的時候，你的孩子在家裡拿着iPad玩着平闆遊戲
當别人的孩子因為運動熱汗淋漓而感到開心的時候，你的孩子沒走幾步就說累
為什麼中國的父母總是說别人家的孩子多好，那是因為自己沒有把孩子的健康放在第一位；那是因為太過于溺愛孩子，不願讓他受苦，不斷地在給孩子甜蜜；那是因為父母沒有意識到孩子身體素質的重要性！
3
中國的花朵，不夠茁壯
随着生活與與科技的進步，人們生活的條件不再像以往那樣艱苦。環境和生活條件再不斷地越來越好，孩子們的生活也與以往不同。孩子們從小錦衣玉食，肯德基，德克士等快餐業的迅速發展，也降低了快餐的價格，使得油炸食品足夠走進家家戶戶。薯條，漢堡，可樂不再是以往的高價食品；并且得到了孩子們的喜愛，孩子攝入過多的油炸食品就會導緻肥胖，營養不良。周末外出父母們也選擇快餐來解決在外遊玩的飲食問題，中國的花朵也不斷地被快餐業侵蝕。中國的的幼兒肥胖還在不斷地擴大，解決幼兒肥胖的唯一辦法就是讓孩子積極的鍛煉，除了鍛煉，别無他法。孩子的健康，才是父母最大的财富。
4
增強孩子體質，不可怠慢
在科技日益發展的階段，孩子們不斷地被電子産品侵蝕，iPad，PS4，手機，電腦都成為孩子的玩物。孩子因為遊戲可能引起脾氣的改變，社交上的自卑，身體素質降低，身體發育緩慢等等問題。讓孩子在家裡與虛拟世界打交道，不如在現實生活中和别的孩子一起鍛煉，與别的小朋友一起鍛煉，孩子也會不斷地去交流，去運動。讓孩子在鍛煉交到朋友，增強體質，變得開朗。
何樂而不為呢？
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