“耳機一戴，誰都不愛”
在日常生活中
我們無論騎車、夜跑還是走路
都習慣性戴上耳機
但你知道嗎？
你的耳朵正在悄悄向你抗議
今天是第23個全國“愛耳日”
你有多久沒關注自己的耳朵了？
機動車輛、地鐵、火車、飛機發出的噪聲
工廠的各種裝置産生的噪聲
建築機械發出的噪聲
……
我們身邊的噪聲無處不在
近年來，耳朵損傷的事件頻發
“衡水一女孩經常戴耳機導緻聽力損傷不可逆”
“一名3歲多的女孩自己掏耳朵玩兒，造成鼓膜穿孔，”
“白領熬夜加班引起耳鳴”
......
7條傷耳習慣，你中招了嗎？
長時間或頻繁地接聽電話
用掏耳勺、牙簽等硬物掏耳朵容易損傷耳道皮膚甚至鼓膜
經常去KTV等高分貝場所，即使在這些高分貝場所短時間停留，也會對聽力造成損害
人高度緊張時，耳朵血管收縮導緻缺血缺氧，甚至可能引發耳聾
如果用手捏住兩側鼻子擤鼻涕，壓力太大會導緻鼻腔的分泌物逆流，造成中耳炎
長期酗酒可能會産生慢性酒精中毒，導緻聽力器官衰退，聽力逐漸下降，導緻神經性耳聾
濫用耳毒性藥物：如鍊黴素、卡那黴素、新黴素、慶大黴素等。
積極預防耳部疾病，科學保護聽力，要做到以下幾點：
早期聽力篩查、早發現早幹預
耳機音量不可超過60 %，時間不可超過60分鐘
耳朵不需多掏，耵聍保護外耳道
耳朵常按摩會促進血液循環
今天是“全國愛耳日”
一起培養用耳好習慣
關愛聽力健康，聆聽精彩未來！
來源：中國新聞網、大河網等 整理：王紫儀、劉慧娟 版權歸屬原作者，如有侵權請聯系删除
責編：杜若森 稽核：銀新玉