女人想要保持一副良好的身姿體态，光是依靠服裝可不夠，真正的好身材不是“裝”出來的，而是結合有效的運動，練就出健康的線條美，而健身時穿的服裝也是關鍵，既要保證舒适透氣的效果，也要具備彈性沒有束縛感，要說什麼單品是健身必備，那麼就屬健美褲無疑了。
央視女主持人李思思，台上盡顯婀娜身姿，台下熱愛健身十分自律，經常曬出健身照身材好到讓人羨慕，李思思不僅長相大氣典雅，氣質更是衆多女主持人中，較為出衆的類型，憑借着一副健身得來的好身材，各種造型都能拿捏的恰到好處，不管是西裝、連衣裙還是襯衫，她的穿搭也可以被稱之為模版了。
一、李思思健身穿搭解析
單品搭配:高領打底衫+健美褲
不得不說自律的女人真美，就算是穿着這麼簡單的運動裝，整個人散發出來的氣質也很驚豔，塑造出鏡狀态保持的非常不錯，高領打底衫帶點寬松效果，避免了過于緊繃帶來的束縛感，或許是因為太瘦的元素，就連原本貼身的健美褲，也被穿出了寬松款，尤其是腰部位置，很明顯的太大了，不過并不影響李思思的身材優勢顯現。
穿搭亮點: 1700元的混紡短襪太搶鏡
其實一眼看過去，李思思這一套并沒有太大亮點，隻是腳上的襪子配色有些不同罷了，棕色系列看上去更加舒适時髦，印花元素也增添了不少穿搭亮點，但是了解到這雙襪子的價格，就覺得它很搶鏡了，原本以為隻是一雙普通的棉襪，沒想到價值1700元，棉質混紡更加透氣舒适，又能起到防滑的作用，很适合運動的時候穿。
穿搭技巧:上松下窄， 提高身材優勢點
整體穿衣搭配，采用了上松下緊的處理手法，寬松的上衣，給身材留有很大的空間釋放能力，收窄的褲裝，将纖細的腿部輪廓勾勒得恰到好處，松窄款式都沒有過于極端，版型舒适更符合穿搭條件，而且對于身材優勢的提升，也是很有幫助的。
穿搭配色:深色系搭配，更顯沉穩大氣
在色彩搭配中，李思思并沒有選擇比較出挑的鮮豔色彩，而是利用了深色系進行搭配，這樣一來，反而更加襯托的她沉穩大氣，沒有刻意博人眼球，不制造露膚效果，黑色和藏藍色，都是屬于顯瘦顯白的配色，經典百搭又足夠時髦，而且還非常耐看，不管是作為健身穿搭，還是日常穿搭都是很不錯的。
二、李思思日常生活中的穿搭小tips
tips1：襯衫配貝雷帽
李思思不僅是一位非常自律的女性，在日常生活中衣品也是很不錯的，像這種襯衫搭配貝雷帽的方法，不僅非常的複古有韻味，還很顯時髦洋氣的效果，高飽和度的湖藍色貝雷帽吸睛感十足，大量留白的襯衫，又增添了不少溫柔女人味。
tips2：撞色系搭配
撞色的搭配方法，在日常生活中還是很常見的，想要讓撞色搭配的更加出彩，就一定不能忽略了高飽和度的亮色系運用，兩種不同的亮色進行碰撞，可以摩擦出非常驚豔的火花，不過也要拿捏主次關系，有深有淺，更顯穿搭優勢。
tips3：重點轉移至上半身
在穿衣搭配中，重點的突出，決定了視覺凝聚力，人們往往會對比較有設計感的東西更感興趣，是以在單品搭配中，想要突出重點的效果，就要适當的融入個性化設計，或者是舒适感的色彩，而另外一件單品，就要以襯托的方式出現，去突出重點服裝的亮點。
時尚總結：
1.沒有一成不變的造型，女人應該是能夠千變萬化的，多嘗試不同的風格，會發現更多面的自己。
2.穿衣搭配注重一個舒适感，令人感到束縛感的，就有理由不去選擇和嘗試，這是穿衣必備法則。
好啦，今天的時尚資訊就為大家分享搭這裡啦！相信大家看了李思思的健身照之後，也可以像她學習，成為更自律的女人！