#如何才能開心享受生活，你是怎麼做的#
人生不如意事十有八九，隻有那麼一兩件才是稱心的，這也就是說“不如意”是生活的常态。如果說不如意就不開心，那我們就真的被生活所左右了。如果想要掌控自己的生活，那就得鍛煉好自己的心态，心态直接影響着我們的心情，進而影響着我們的生活狀态。
每當我心情低落，不開心的時候，我總會用同樣一句話來緩解我的心情，安慰自己的情緒，無論好與壞，成功還是失敗，“”，“”。當我極度開心，為自己的一次成功喜悅時，我會告訴自己“這一切都會過去的”來鞭策自己不可得意忘形。同樣，當我遭遇困難時，我會對自己說：“很快就會過去的。”來激勵自己。我會不停地重複這句話，心理學上叫做“心理暗示”。不斷重複這句話是讓自己堅信“困難真的很快就會過去的。”
隻是單純重複“很快就會過去的”，問題是不會自動消失的。這句話隻是一個口号，一個心态穩定劑。它能讓你更堅強，樂觀地去面對問題和困難。而這種心态對于解決困難是至關重要的，甚至起到決定性的作用。因為我們要以一個積極健康主動的心态來思考解決問題的辦法。這種正能量的心态會讓你變得更自信，讓你堅信：“方法總比困難多，總能想到解決問題的辦法的。“會讓你專注于尋找辦法，而不是困難本身。當你把問題解決之後，你會發現自己變得更自信，更強大了？
人生的盡頭都是殊途同歸，“孔丘盜跖俱塵埃”。凡是要多往遠處看。《紅樓夢》開篇就說“浮生着甚苦奔忙，盛席華宴終散場，悲喜千般同幻泡。”
最後分享羅曼羅蘭說的一句話：“真實的，永恒的，最進階的快樂，隻能從三樣東西中取得：工作，自我克制和愛。
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