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運動不到半個月,半月闆損傷了,我找誰說理去?我平時喜歡宅在家,不愛運動,但抵不住老婆每天“叨叨叨”,說我才剛過40歲就發

作者:聽林醫生說

運動不到半個月,半月闆損傷了,我找誰說理去?

我平時喜歡宅在家,不愛運動,但抵不住老婆每天“叨叨叨”,說我才剛過40歲就發福了等等。誰知道,堅持運動不到半個月,我的膝蓋突然腫了,還特别痛。一檢查,是運動引起的半月闆損傷,我真的是欲哭無淚,都不知道找誰說理去。#運動##半月闆損傷#

本想就在家躺平休息,誰知道老婆又要把我拉去她做身體的美容院,還說秀域是中國女籃的官方贊助商,他們家的機器人理療能緩解運動性損傷引起的疼痛。一聽反正隻是讓我躺着就行,那就去試試呗。#秀域#

沒想到,秀域點陣波小通機器人理療和以前做的按摩真不一樣,不僅力度大、滲透力強,而且還能自動找到痛點并加強,我的腰腿都被“拿捏”了,酸爽不已。我還問我老婆,我一個老爺們都覺得有沖擊力,她怎麼反而越做越喜歡。誰知道老婆給我了我一個高貴冷豔的眼神,說了句“痛則不通,通則不痛”。

做秀域超V的時候,我緩過了勁兒,特别舒服,感覺整個腰背貼滿了“暖寶寶”,由内而外暖透了一樣。做完後,摸着自己冒汗的手心,我才反應過來:膝蓋貌似都不怎麼痛了。這立竿見影的效果,絕了。

如今堅持做了5次,我走路、小跑都沒問題了。不得不說,有個懂得健康養生的老婆,真是太幸福了。

運動不到半個月,半月闆損傷了,我找誰說理去?我平時喜歡宅在家,不愛運動,但抵不住老婆每天“叨叨叨”,說我才剛過40歲就發
運動不到半個月,半月闆損傷了,我找誰說理去?我平時喜歡宅在家,不愛運動,但抵不住老婆每天“叨叨叨”,說我才剛過40歲就發
運動不到半個月,半月闆損傷了,我找誰說理去?我平時喜歡宅在家,不愛運動,但抵不住老婆每天“叨叨叨”,說我才剛過40歲就發