從自由自在的“小公舉”到小心翼翼的“準媽媽”， 每一個準媽媽都是英雄！
畢竟，懷孕到底經曆了什麼，隻有懷過的人知道……
在感受胎寶寶一天天長大的“小确幸”的同時，準媽媽也迎來了很多不适：
“肚子會像氣球，随着孕齡的增加被“吹”得越來越大，心肝五髒都被擠壓空間，渾身不舒服”
“懷孕後的激素變化，讓我哭了又笑，笑了又哭……”
“帶球的日子，手機掉地上，卻無法自己彎腰撿起來。”
下面這些孕後尴尬又紮心的變化，準媽媽看到哪一條流下了感同身受的眼淚？
懷孕後，一些準媽媽發現自己身上有些地方變黑了：皮膚、乳頭、乳暈、肚皮正中、肚臍，都變得更黑了……
這可能與促黑素細胞激素（MSH）、雌激素與孕激素均升高有關，刺激黑素細胞分泌黑素。
對策：
什麼也不用做。
“卸貨”後，随着激素水準逐漸回到正常，大多數色素沉着能消退。
溫馨提醒，準媽媽慎用美白的護膚品噢。忍一忍，等“卸貨”！
孕期“爆痘”讓光滑的肌膚變得疙疙瘩瘩？這是由于體内激素水準激增導緻的。
另外，睡眠不規律、心情焦慮或緊張也是“爆痘”的誘因。
如果痘痘不是特别嚴重，建議還是忍一忍吧！
因為某些常用的痤瘡治療藥物，如異維A酸，是孕期禁用的藥物，是以，千萬不要因為愛美而随意服用藥物或者外用除痘産品，在用任何藥物前，一定要提前咨詢醫生。
準媽媽在孕期會有這樣的驚喜：
“洗澡時擡頭一看鏡子，吓了一跳……罩杯大更新，好像還有點小開心！”
可是！在乳房變大的同時，它也變醜了！乳房上的靜脈增粗，像鐵道線路圖一樣，尴尬得很！
更新傲人雙峰，機會難得！
好好享受當個準辣媽吧！這些變化是在為哺乳作準備呢！
分娩或哺乳期結束後，會逐漸恢複正常，巨乳很可能會縮水。
神奇了！懷孕後，慢慢發現自己變得像個野人，甚至連肚皮都有黑毛，難道出現返祖現象？
你想多了！其實是激素在作怪，讓毛囊處于生長期，毛發旺盛。
放心，生娃後，随着激素恢複正常水準，“毛”會自然掉的，不需要什麼特殊治療。
“淩晨，我不是在尿尿，就是在去尿尿的路上。
多希望有那麼一天晚上，我可以睡整覺，半夜不再被尿憋醒。”
這大概是很多準媽媽的心聲了。
自從懷孕後，便與馬桶形影不離，成為“閨蜜”。
孕期尿頻是因為孕酮升高。激素水準的變化會讓準媽媽的膀胱變松弛，再加上子宮增大、壓迫膀胱，會增加排尿的次數。
準媽媽睡前可以适當減少飲水量。不過，白天還是要充分飲水，以預防孕期便秘。
當一個小仙女更新為一位老母親，她要面對的，不僅是孕育新生命的快樂，還有身體變化帶來的一系列的困擾。
不親自懷個孕，是不能深切體會的。
成為媽媽是幸福的。但許多準媽媽在懷孕前并不知道，她們會面對的這些煩惱。而這些煩惱，隻是“當媽的艱難”中，很小很小的一部分……
當媽從來都不容易。
準媽媽需要更多的了解、呵護和關心。
如果準爸爸看完這篇，記得跟老婆說聲“辛苦了！”，也記得用實際行動關愛準媽媽，讓她感覺即使身體有了尴尬的變化，她還是你的“小公舉”噢！