中醫講究：望聞問切，而舌診則是通過觀察舌頭的色澤、形态的變化來輔助診斷及鑒别的一個簡單有效的方法。
中醫認為，舌為心之苗，脾之外候，苔由胃氣所生。
是以舌頭的的顔色、形态、裂紋等，就能反應身體中髒腑的寒、熱、虛、實，以及病邪的性質和病位的淺深。
那麼接下來，今天沈醫生就給大家分享一些臨床上最為常見的4種熱象，侵入身體後，舌象所發生的變化、症狀表現以及調理方法等，大家可以參考一下。
第一個，舌兩邊紅、肝郁線明顯——肝火擾心。
如果舌兩邊紅，肝郁線明顯，并且還伴有失眠多夢、心煩易怒、目赤眼幹、兩肋脅痛、口苦咽幹，則警惕肝火擾心。
如果你有這種情況，則需疏肝瀉火、鎮心安神。可參考龍膽瀉肝丸，去清肝膽實火，利肝膽濕熱。同時平常也需要注意自我調節，适當讓自己放松下來，避免過度緊張和焦慮。
第二個，舌尖紅，舌體胖大，舌根黏膩——濕熱注于下焦。
舌尖紅，舌體肥大，舌根黏膩，伴有小便灼熱疼痛、尿道刺痛、尿頻、大便粘滞、胸肋脹滿、肢體困倦、腰膝酸軟等，需警惕濕熱注于下焦。
對于這種情況，需清熱利濕，可以參考四妙丸。
第三個，舌紅，舌根凹陷，少苔或者無苔——陰虛火旺。
舌紅、舌根處凹陷，舌面少苔，并伴有心煩、失眠、手腳心熱、心慌、胃脹、腰膝酸軟等，要警惕陰虛火旺。
這種情況，需滋陰降火、養心安神。可以參考六味地黃丸。
第四個，舌尖紅、苔黃膩——痰熱郁肺
舌尖紅、舌苔黃、膩，并伴有咳嗽、痰多、心煩、胸悶、反酸、咽喉腫痛、小便黃、大便幹等現象，則需警惕痰熱郁肺。
對于這種情況，需祛痰肅肺、止咳平喘。可以參考 止咳橘紅丸。
好了，那今天就科普到這裡了，大家可以仔細對照一下，如果有什麼問題或者想了解的，可以給我留言，我是沈醫生，感謝大家的關注和點贊！