早上，我起床時唱着卓馬的歌。不知道有沒有和我一樣，打開今天的标題音樂專欄，然後，讓下居中心的卓瑪柔和寬闊的女聲回蕩在房間的每一個角落。極具穿透力的聲音，能洗去心中所有的陰霾，開啟快樂的一天。
我特别喜歡聽她的《美麗的草原我的家》
我聽過很多版本，有鋼琴伴奏、電噴燈演奏、二胡演奏，但特别像馬頭鋼琴伴奏的下來的中央卓瑪唱着"美麗的草原，我的家"，馬頭鋼琴，這種具有民族特色的樂器，其輕柔的旋律與下中央卓瑪濃厚的音色簡直是完美搭配。
美麗的草原，我的家
風把綠草吹遍了花朵
蝴蝶與鳥兒一起唱歌
藍色的海灣映襯着夕陽
馬就像雲一樣
牛羊如珍珠
牧羊姑娘大聲唱歌
快樂的歌曲遍布世界各地
......
随着中下卓瑪的聲音，伴随着悠揚的旋律，總是很容易将人們帶入無盡的草原。綠草，廣袤的草原，神奇的雪，白雲，一縷縷的風，奔馳的馬，牛羊群，這就是卓馬的故鄉。出生于老玉，卓瑪的垮台唱着這首歌，總能感受到與草原的芬芳、泥土的芬芳、家鄉無限的親情和愛，具有穿透力。
卓馬的身體繼承了草原康巴孩子們會唱歌跳舞的基因，但由于家庭貧困，她的歌唱之路走得很艱難。
出生于四川省甘孜藏族自治州德格縣，第三年才讀書被迫辍學，15歲的卓馬下到中部，跟随父親到當地縣城工作，最初到環衛公司做環衛勞工，後來到水電站當搬運工，到酒店當洗碗工， 因為藏人喜歡在晚餐時唱歌跳舞，藝術團的手不足以把中央卓瑪放在舞台上唱歌，她獨特的嗓音被找到了，是以她被推薦到縣級藝術團，後來，通過卓馬的辛勤勞動，他被考入了甘孜藏族自治州歌舞團。
沒有人能随便成功，貧窮和痛苦并沒有壓倒卓馬的垮台，反而成為她更加努力的前進方向。辛勤耕耘已成為康壩兒童最典型的印記，西藏白雪高原，高寒缺氧，經常讓人頭疼，面對諸多困難，下到中央卓馬真的忍不住，就哭了，轉身擦拭眼淚繼續前行。她刻苦學習，謙虛地向前輩求婚，并多次到軍演出，歌唱水準得到了迅速提高，受到軍官兵的歡迎。2001年，他成功進入四川音樂學院，朝着自己最喜愛的歌唱事業邁進了一大步。
來到四川音樂學院，在老師的精心訓練下，下中央卓馬通過系統的學習，如虎翅，為下中央卓瑪歌唱路，插上飛翔的翅膀。2005年，他以優異的成績畢業于四川音樂學院。
畢業後，憑借藏族歌手的獨特風格和甜美的外表以及她醇厚的長清清純的特點，榮獲四川省第五屆民族藝術節聲樂表演一等獎，第三屆少數民族成員獲得個人金獎，并發行了音樂專輯："這山水"，"金色的呼喚"，"金色的榮耀，"華東"、"中國之聲"、"黃金誘惑"等。
幾乎隔夜，西藏女歌手中央卓馬經常出現在國内外舞台上，在國内如藏族除夕晚會、央視除夕晚會、春節晚會、中秋晚會，以及其他電視晚會下珠馬都是常客。她的代表作《西海情歌》、《珠馬》、《走向世界盡頭》、《呼倫貝爾草原》的歌聲非常高，卓馬的歌聲從中國大陸響起，瞬間的風格，成為耳熟能詳的經典。
尤其是2013年在央視華人國際僑會春節聯歡晚會上，卓馬的垮台演唱了《卓馬》，給人留下了非常深刻的印象。卓瑪在藏語中是"女神""仙女"的意思，此時，卓媽的垮台早已成為人們心中最美麗的藏族女神，正如歌曲《珠瑪》所唱的：
A-佐瑪
草原上的格桑花
你把你的歌獻給雪山
擡起你的雪山
你把你的美麗奉獻給草原
養育你的草原
你就像一杯甜酒
醉醺醺的太陽
你就像一首悠揚的田園歌
這是雪山，這是美麗的草原
中下卓瑪是頑強的格桑花的草原，她就像草原上的野花雜草，有着頑強的生命力，從苦草的深處，一直到我們。
梅子香味從寒風中析出，寶劍風從磨砺而出，沒有人能随便成功，通往成功的路總是充滿崎岖坎坷，這也是成功之路不擁擠的原因，因為很少有人能堅持到底。
廣袤的草原養育了她，賦予了她頑強的性格，她用最美的歌聲回饋草原，回饋雪山，她寬廣的音質，活潑的歌聲如甜酥油茶，更像一杯老酒，喝上美麗的醉漢，能清爽，身心愉悅， 讓人們沉浸在最美麗的音符中。
她被稱為"薩凡納鳥"，"草原之歌之後"和"最美麗的中音"。從一個環衛勞工到"最美中音"下來的中央卓瑪成功反擊，她經曆了怎樣的艱苦曆程？從草原到舞台大家的指令，下到中央卓瑪後風雨，一路留下奮鬥的痕迹，為下到中央卓瑪贊美，為藏族兒童贊美。
如今的卓瑪已經是三個孩子的母親，這個"康巴姑娘"，即使在懷孕期間，也同台演出，由寬大的藏袍遮蓋，直到懷孕七八個月，出生後大約一個月，才在舞台上再次唱歌。
為了更好地撫養三個寶寶，中下角的卓馬近年來也減少了表演的頻率。但随着三個寶寶長大，在2021年，她将帶着她的新歌《看草原》回到河邊。今年的音樂節上，央視的《長久快樂重陽》節目中，中下角的卓瑪将演唱《父的草原，母親的河》。非常期待中環卓馬獨特的歌聲落下。
今天是99日，也是尊重老人的日子，蝴蝶舞愛不是中心，在這裡祝所有家長快樂健康！