可能很多孕媽媽都覺得，懷孕應當是女性最辛苦的階段。實際上，和孕期相比，産後的生活才算得上是辛苦，很多年輕寶媽，還沒來得及好好感受初為人母的喜悅，就被接踵而來的壓力打擊，有說不上的心酸隻能往心裡咽。
案例：懷孕被當寶，産後不如草，落差感太大讓寶媽患産後抑郁
前同僚小劉在懷孕六個月的時候向公司提出了辭職，小劉個人能力很強，是以上司也一直挽留她，但是她堅持要離職，因為家裡人不讓繼續工作了，說是高強度的工作壓力對孩子會有影響，再加上家裡的條件也不差，即便她不出來工作，家裡的生活還是很好的。
小劉辭職之後，經常在朋友圈分享孕期生活，從言語中可以看出不論是她丈夫，還是她的婆婆一家人，都非常寶貝她這個兒媳婦。期間她也和我們聚過一次，也提到了家裡人确實很在意她，近乎是達到無所不應的程度。
就這樣，過了一個幸福的孕期之後，小劉生下了可愛的小男寶，足足有7斤3兩，這下全家人更是歡喜了，一下子注意力全都轉移到了小男寶身上。而婆婆為了能把小男寶照顧得更好，是以不停地給小劉喝産奶湯，有時候小劉實在是喝不下了，也要逼着她喝，一口一句“你不喝，寶寶怎麼能長身體”，讓小劉更是心涼。
從始至終，沒有人問過她一句，感覺怎麼樣，有沒有哪裡不舒服。而且小家夥還是個小哭包，動不動就要哭，平時小劉實在是不願意哄了，就放在床上讓小家夥自己哭鬧一會可能就停了。可是婆婆聞聲就會批評她，自己去抱小家夥，導緻後來小家夥更加依賴哄抱了。
全家人的關心全給了孩子，這讓小劉産生了極大的落差感，在月子期過後，我們幾個同僚也去看望了她，她整個人的狀态都不如以前，也和我們說了很多，整個人明顯就是抑郁狀态，實在是讓人看了心疼。
其實在不少家庭當中，都有類似的情況，在寶媽們懷孕期間，對寶媽噓寒問暖，等到寶寶出生以後，一下子把注意力全都轉移到孩子身上，沒有人關心寶媽的情況。這個階段的寶媽也是最需要撫慰的，但是如果發現沒有人關心自己，就會産生極大的落差感，再加上一直照顧寶寶，可以說是身心疲憊。
初為人母的喜悅，抵不過月子期的“心酸”，過來人對這些都有共鳴
當然，月子期的心酸還不止是落差感這件事，在坐月子期間，寶媽們拖着疲憊的身體，看着自己即便是生完孩子了，可是身材并沒有發生較大的改變，肚子還是有很多贅肉，再加上坐月子期間一樣需要補充營養，是以可能在産後身材走形得就更嚴重了，面對這種情形，寶媽們一想起自己懷孕前的身材，自然就會很心酸。
除此之外，在月子期間，如果沒有人幫忙帶孩子，寶媽們在産後原本就很疲憊，但是還要拖着疲憊的身體夜起哺乳，哄小家夥睡覺，這樣對産後恢複也十分不利。
通常情況下，可以在寶寶夜醒哭鬧後，如果需要哺乳了，就讓寶媽們哺乳，等到哺乳結束後由寶爸來哄睡。或是寶媽們提前将母乳擠出來放在奶瓶裡，之後放在恒溫器裡，等到寶寶夜醒後，直接讓寶爸起來喂養。
當然，如果家裡有條件請月嫂，那麼是再好不過的了，因為月嫂會全程負責幫你照料寶寶，除了哺乳之外，幾乎都是月嫂來帶娃，同時也會照料好産婦的身體，這樣也能夠減少家庭沖突。
月子期間要說最心酸的，可能就是丈夫的态度了，有些丈夫在妻子生完孩子之後，直接選擇分房睡，甚至對妻子還有嫌棄的意味，雖然說沒有明說出來，但是從言語間也能感受得到，這對于寶媽來說，才是最大的打擊。
自己辛辛苦苦生完孩子，不但沒有得到丈夫的了解和幫助，反倒被丈夫嫌棄，再加上産後各種并發症，更是讓寶媽們心力交瘁。
是以，希望别讓那些剛晉級為寶媽的女性們失望，在産後多給予她們關心和鼓勵，同時盡可能給她們幫助。尤其是寶爸，要多和寶媽進行情感交流，而不是把帶娃的重任都交給她們，這對她們來說，無疑是一種雪上加霜。