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人，有兩種生活，一種是生命，一種是生命，身體生命和心靈的生命，這些都是主宰我們生活的基礎，珍惜我們的生命，好好養活自己的生命！
人的命運是變幻無常的，沒有常态，今天，我們能保證明天會一樣嗎？你能保證第二天嗎？太空中的一切都是變幻無常的，我們的心是變幻無常的，永遠在變化。是以在這個世界上，說"我永遠不會這樣做"，這本身就是一種偏執狂。"永遠"？我能保證我會永遠是，我們甚至不知道我們是誰，我們知道我會永遠是什麼樣子嗎？是以，我們要與自己作為一個人的自卑本性作鬥争，至少，悔改之後不要犯錯！
作為人類，如果我們的煩惱一直在增長，那麼我們的道就是倒退，也就是說，道家的心越是褪色，其實他被太陽的烏雲遮住了，他以為沒有太陽，他看不到烏雲就會散開！
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如果人修得無憂無慮，就是修到至尊心，不麻煩，我們的心總會向上跑，心越幹淨，心越幹淨，心越無憂，就能浮起來越多。有麻煩，是萬福，全心全意都無法成長的人，憂慮卻在成長;我們必須明白，因為我們心中沒有大量的錢，我們的麻煩在不斷增長;所有的身體都是好習慣，那麼壞習慣都是好習慣要打敗！
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當忏悔在我們心中時，有忏悔不是忏悔，比如：你小時候在床上撒尿？從那以後改正，半夜又冷了也想上廁所，以後再也沒有犯過錯，改了，這東西有沒有？如果老了，又開始有這個問題，那就是把孩子拿出來現在一起談這個問題，其實這個問題一直沒有改變。
用心忏悔是忏悔，也是糾正自我意識的一種方式。這不是忏悔，忏悔，洗，不。比如：看看媽媽的老手，看媽媽躺在病床上插着管子，心想："媽媽，對不起你！"這叫做忏悔，沒有機會。深刻的悔改，自然的悔改，是在靈魂最深處忏悔自己的問題。
悔改後，做錯事，就是不認罪。如果你悔改，你就不會再做這些事情了。是以，打破悔改的根源！我們不再做我們後悔的事情，那就是打破根源！我們打破了忏悔的根源，我們會永遠留下遺憾，我們不會後悔，我們不會去悔改！
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