一個人，能抓住希望的隻有自己，能放棄希望也隻有自己。在努力奮鬥的路上，要學會管理好自己的情緒。怨恨、嫉妒情緒隻會讓自己失

一個人，能抓住希望的隻有自己，能放棄希望也隻有自己。在努力奮鬥的路上，要學會管理好自己的情緒。

怨恨、嫉妒情緒隻會讓自己失去更多，是前進路上的絆腳石。

花時間去讨厭自己讨厭的人，你就少了時間去愛自己、愛自己喜歡的人。

花時間去計較讓你不爽的事情，你就少了時間去體驗讓你更美好的事情。

恨、煩、焦慮、難過的情緒可能都是别人帶來的，它不僅影響你的情緒，還影響你發展的空間。

是以節約有效的時間，去做自己喜歡的事，比什麼都重要。

人要學會愛惜自己，時刻調節自己的情緒，因為身心健康真的比什麼都重要，沒有好的身體一切皆為空。

#金粉社群# #在頭條看世界# #哈爾濱頭條#

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