魯迅曾說過：樓下一個男人病得要死，那間壁的一家唱着留聲機；對面是弄孩子。樓上有兩人狂笑；還有打牌聲。河中的船上有女人哭着她死去的母親。 人類的悲歡并不相通，我隻覺得他們吵鬧。”
魯迅《祝福》裡的祥林嫂，就是一個過度傾訴遭人嫌棄的例子。她本是祥林的媳婦，但祥林死了，她被被婆婆強行嫁到山裡，嫁給第二任丈夫賀老六，賀老六人老實，忠厚善良，待祥林嫂也好，兒子阿貓出生了，日子平靜也算過得去。
厄運來襲，賀老六得風寒死了，他們的兒子被狼吃了，祥林嫂又回到魯鎮。以前那個模樣周正勤快能幹的祥林嫂不見了，受到命運的打擊，她整個人都不好了，她逢人就講自己和兒子的悲慘遭遇。開始鄉裡鄉親都同情她的遭遇安慰她，漸漸地被鄉裡人所厭惡。她雖是一個命運悲慘的女人，但是過度的傾訴引起鄉人們的反感。
是以，不要到處宣洩自己的痛苦，沒有人會感同身受。開始聽到你的訴說，也許大家會同情你的遭遇，安慰你。但當你說第二次時，人家就會敷衍你，第三次就會不耐煩了，畢竟你說的這些在别人來說都是負能量。亂給别人倒垃圾，會引起别人的反感和嫌棄。
過度坦露自己的脆弱，換來的也許隻是同情，到最後就會是鄙視。而且，不是很值得交的朋友，你說出你的難處和心事，不出半小時，整個機關就都知道了你的故事。你就會變得很被動，尴尬得要死，你就會成為大家口中的一個笑話。
你不必逢人訴苦，因為懂你的人不多。懂你的人，你不說他也會懂得；不懂你的人，你說了他也不懂。不懂你的人多說無益。你以為你傾訴的是心裡話，可别人聽了就是笑話。
人活着，各人有各人的苦楚，家家有本難念的經，苦辣酸甜隻有自己心裡最清楚。成年人的世界，沒有誰比誰更容易，隻是人家背後的苦背後的痛，你看不到而已。
董卿說過：沒有在長夜痛哭過的人，不足以談人生。人，活着，就是來這個世界上渡劫的。命中的劫難一個接一個，你一個都逃不過，隻有一個一個跨過去。人到中年才明白，人到中年，唯有自渡。再苦再難，都要咬牙撐着。
楊绛先生說過：剛開始是假裝堅強，後來就真的堅強了。 人就是這樣，都殘酷的現實逼到份上，就慢慢學得有抗體了，變得堅強了。開始需要别人撐傘到最後學會了自己撐傘，走出這個過程，你就學會了成長。
成長就是變得隐忍和沉默，學會自己消化和消融所有的痛苦。每個人的一生中，總會經曆過一段很漫長的時光，或是人生低谷或是逆境行舟。到最後你會發現，今天再大的事，到了明天就是小事，今年再大的事，到了明年就是故事。
生活對每個人都是公平的，生活會給你糖果，也會給你傷疤，到後來那些傷口褪去軟弱，一定會成為你身上最百毒不侵的地方。到最後，你會發現，除了你自己能傷自己，沒有任何人能傷到你。願你經曆世俗黑白，心中仍有童話斑斓。願你曆盡千帆，歸來仍是少年。願你看透生活的真相，仍覺人間值得！願你經曆苦難，暖陽如煦，生命裡都是春天。
不哭了吧，天亮我将拈花，你會記得微笑嗎？
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