最想說的話
看完最後的那六個字，告訴我你怎麼想？
1
當全網被谷愛淩霸屏時，昨天早晨我爸發消息：
瑞典的表現也不錯哦！冬奧會獎牌數排名第一（雖然今天被德國和挪威趕超了）。
我第一反應有點吃驚，瑞典畢竟是個人口一千萬的小國。但一看獲得金牌的四個項目，又覺得在情理之中。
每個國家都會有一個全民熱愛的标志性運動項目。
我猜，在北歐全民喜歡冰雪運動也是不得已而為之。
住在一早起來就怕被大雪封門的國家，“越野滑雪”對我們來講是競技，對他們來講就是出門右轉散個步。
别說大人小孩，連狗子們出門都得學會速滑。
我瑞典婆婆發來的遛狗視訊
蒙古高原吃肉喝酒四，川盆地咀麻嚼辣。一方水土養一方人，也養出了當地的運動文化。
雖然冬季散步和賽場競技完全是兩種概念，但不可否認：
一旦某類運動有了它根植的群眾文化，也會更容易發掘和造就出更多優秀的專業選手。
我記得自己長到20多歲才第一次滑雪，就是在北京懷柔的滑雪場。
比起在南方，在北方滑雪的機會就要多得多。
谷愛淩的媽媽是北京人，自己也是滑雪愛好者。而在舊金山長大的谷愛淩，也是在離家不遠的太浩湖（Lake Tahoe）的天然雪坡上學會了滑雪。
天賦歸天賦，努力歸努力。但如果沒有環境和氛圍，天才大概也就路人了吧~
因為谷愛淩，國内的滑雪場已經迎來一波高峰，群眾雪上運動也開始受到熱捧。雖然不是人人都指望能培養出下一個奧運冠軍。
但我了解大家的心情！
對運動的熱愛和對自我超越的追求——是每一個媽媽在受到谷三代刺激後，都想給到孩子的美好品質。
3
是的！運動的女孩都很美，不僅僅是谷愛淩。
我在fb上關注的這個27歲瑞典女孩，Jonna Sundling。剛剛拿下越野滑雪冬奧會金牌，可她fb的粉絲也不過5450個......
我再往前翻，看到一張她十歲時參加滑雪比賽時的照片。她寫道：
“17年過去，我還是腳踩雪橇，杵着雪仗”。
Jonna雖然沒有谷愛淩學霸美貌的光環，但在她們身上，我都看到了一個小女孩對運動堅持的熱愛，對自我超越的追求，和放下光環的可愛。
姑娘奪冠後發了一條頑皮的狀态：
“這是我很快就會忘記的一天！！”
看完奧運冠軍，再來看看我身邊的瑞典普通人。
兩三歲的孩子被爸媽帶出去滑雪，不是隻有天才才這麼幹。
小7爸和三個弟弟去雪場，都是非“黑道”不滑（業餘選手最高的雪道難度）。是以我每次都叫他拍山頂風景的照片，給上不去的我看。
小7爸上周在滑雪場頂拍攝的禦嶽山
我快七十歲的婆婆到了冬天，就算不踩雪橇，也要每天杵着雪仗去樹林裡走一走。
全世界隻有一個谷愛淩。我們讀到的媒體報道，也不可能是她成長過程的全部。
與其隔着螢幕複制粘貼臆想谷愛淩的成才之路，我感覺自己對踩着雪橇出生的北歐人更有發言權。
沒有出門就是滑雪場的條件，和踩着雪橇出生的天賦，這都沒關系。
有關系的是：
在運動技能之下的“底層品格”，是否是我們在生活和教育中給到孩子了的？
就好像我總談的思維啟蒙：
隻要把底層的“認知能力”和“思維習慣”培養好了，以後不管學什麼，孩子都能自己上！
作為一個十年資曆的瑞典老牌媳婦，我總結了三點曾被我歸納為“文化差異”的北歐人生活習慣。
正是這些生活習慣反映出來的東西方底層邏輯的不同，部分造就了我們在教育格局上的“底層差異”：
1、注重儀表和身型：自律
2、受得了皮肉之苦：堅忍
3、盡可能親近自然：歸真
自律
注重儀表和身型
如果你去過斯德哥爾摩，會發現走在所謂“富人區”感受到的氣氛是不一樣的。
住在那裡的人，無論年齡大多身材和精神狀态都保持得很好。無論哪個季節的早晨，都會在路邊看到穿着專業的跑步者。
有很多瑞典女孩，都以穿着跑步緊身褲為日常打扮。
人到中年就自然會知道，要保持好身材甚至塑形出一點線條，少了“自律”肯定沒戲！
表面上看，是注重儀表和身材；
實際上，是對健康和生活品質的深層次追求。
有了這份自律，就算不能培養出一個運動員，也能養出一個健康向上的成年人。
從五年前開始，小7爸就開啟了正常鍛煉模式。疫情期間不去健身房，他也會想辦法在家裡給自己制造“重量”。
幾年前的一個周末，小7爸突然掐着秒表開始在家裡狂作俯卧撐和仰卧起坐。
原來是弟弟們中的一個發起了兄弟們之間的挑戰塞：
看誰能在最短時間完成100個俯卧撐，100個仰卧起坐，和100個下降（我可能翻譯不準，英文叫“dips”）。
瑞典人覺得連自己的身體都管理不好，是件不太光彩的事。
不比錢多，比身體。
我的瑞典公公從四年前開始用“5-2節食法”保持身型和健康——一周有兩天，堅決不吃超過500卡路裡的食物。
甚至是來日本看我們期間，面對難得的滿桌美食，他仍舊淡定地從包裡掏出了兩根胡蘿蔔。
憑着啃胡蘿蔔的這份自律，37歲帶着四個孩子借着國家貸款開始讀大學的他，現在已是瑞典最好大學環境法方面的教授。
在這樣的家庭文化裡，即使成不了“谷三代”，也至少成了一個日本帝國大學數學系的終身教授吧？
反觀身邊很多家庭的“小孩自律，大人随意”，我們敢先拿自己開刀嗎？
堅忍
受得了皮肉之苦
瑞典有兩個傳統，讓我看到了維京人強悍的基因。
大家都知道這個北歐大國的一半面積都被森林覆寫。森林裡夏天什麼最多？
答案是蚊子。
特别是剛剛入夏時被咬的那第一個包都是“奶油小饅頭”的大小。
有機會你夏天來瑞典旅遊，會看到藥店裡賣一種叫“Mygga”的土特産（驅蚊水）。
但是小7爸告訴我，“Mygga”不是最好的防蚊利器。那什麼是呢？
夏季剛開始有蚊子時，跑去樹林裡蒸三溫暖。剛蒸完那個血液噴張的，馬上光着膀子鑽進樹林坐在那惹蚊子過來咬。
隻要被狠咬過那一次，身體就自動産生了免疫力。以後再被咬，最多就起個小紅點那樣沒啥感覺了。
這是瑞典人的奇葩傳統。
寫到這，你也許會多了解一點他們“自然群體免疫”的做法了。
還有一個傳統不那麼奇葩的——冬泳，但是北歐冬天的湖水是會結冰的。
我的個人記錄，最多也就是在5度左右的水裡遊過一次泳。那個酸爽，一輩子也忘不掉~
從去年開始，我那個“不折騰不成活”的公公在家裡發起了一個挑戰——每個月都去家門口的河裡，至少泡一次澡（泡完以後會蒸三溫暖）。
這是上個月他發在家族群的自拍，你看下他身後方的那個湖。
小輩們紛紛發來贊歎：“我去！現在泡澡？你也太強了”，“不錯哦，很勇敢！”。我公公得意的上天了！
有條件過精緻，也有勇氣過粗糙。吃得皮肉苦，方為人上人。
歸真
盡可能親近自然
别看社會高收入高福利，但瑞典村民卻會故意過得很糙。
兩年前我們回瑞典時，發現家裡又開始流行起了兩個新風尚：
洗頭不用洗髮乳（主要是男士）
刷牙不每次用電動牙刷
不用洗髮乳還比較好了解，反正男士頭發也不多，清水洗洗既環保又天然。
可瑞典人是那麼愛護牙齒，以至于小7爸的外公見我第一面時就炫耀：他快90歲了，但滿口全是自己的牙！
是以“刷牙故意不刷最幹淨”這個真是驚豔到我了！因為他們的理由是：
如果每次把牙齒刷得完全幹淨，會破壞口腔裡正常天然的細菌環境，反而不利于保護牙齒。
是以我家小7爸都是兩把牙刷，平常手動仔細刷，偶爾自動徹底刷。
盡可能親近自然，深入到北歐人生活的方方面面。
慶祝孫女誕生，去樹林；
周末大餐，去樹林
求婚，去樹林；
結婚，去樹林；
散步，去樹林；
采果，去樹林；
度假，去大山或海邊。
如果你不了解，隻是覺得他們熱愛自然而已。
但如果你能有機會深入體察他們的人生觀，會發現盡可能親近自然的人，能更好地把握“本我”和“自我”的平衡。
無論成敗，他們身上總帶一點讓我羨慕的輕輕松和淡淡然。
知道自己是誰，知道自己想要什麼和不想要什麼，然後完全接納。
這個态度誰也教不會，隻能努力活出來。
自律、堅忍、歸真。
這三塊“立人的基石”，在任何一個有人格魅力的優秀偶像身上都能看到。無論她是運動員，或是其他。
壞消息是，這三點學校教不了，也沒有任何捷徑可走。
好消息是，這些品質完全可以在平凡的生活中，一點點去影響，一點點去塑造。
就拿“吃飯”這件小事舉例。就算胃口再好的孩子，也會遇到幾樣自己不愛吃的食物。
那這個時候我們應該怎麼鼓勵？怎麼限制？怎麼引導？怎麼烹饪？......在這個過程中“自律、堅忍、歸真”的品質都會得到日複一日的鍛煉或削減。
生活見教育
生活即教育
都說北歐人踩雪橇出生，好了，我這個瑞典媳婦告訴你了真相。
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