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這個風靡國外的蔬菜,真的有這麼多好處?

審閱者: 郭忠良(同濟大學附屬東方醫院)

1.什麼是蜂鬥菜?

蜂鬥菜為菊科蜂鬥菜屬,宿根,多年草本。别名蜂鬥葉、水鬥菜等。生于海拔1000米左右的向陽山坡林下,溪谷旁潮濕草叢中。分布華東及陝西、湖北、四川等地。每年5-7月采集嫩葉,去掉葉片,焯水後可拌、炝、炒、做湯等。在日本廣泛栽培作為蔬菜,葉柄和嫩花芽供食用,味美可口。花蕾也可作為香辛料,根莖及全草可以入藥。

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2.蜂鬥菜的用途有哪些?

雖然蜂鬥菜的作用并未完全為人所知,但人們經常用它來治療咳嗽、哮喘、頭痛和胃潰瘍。此外,還可用于糖尿病性白内障的治療。在美國,蜂鬥菜是作為一種膳食補充劑,通常用來輔助治療咳嗽、哮喘、花粉熱和胃潰瘍。蜂鬥菜提取物還有助預防偏頭痛,但具體的作用機制還不清楚。

蜂鬥菜性涼,味苦、辛,具有解毒祛淤、消腫止痛等功效,中世紀時在歐洲用于治療瘟疫和發熱。适用于扁桃體炎、癰腫疔毒、毒蛇咬傷、跌打損傷等病症。

藥理研究表明,蜂鬥菜所含的百裡香酚甲醚具有較強的殺菌作用,且毒性低,對口腔、咽喉的消毒殺菌效果好。所含的山柰酚對金黃色葡萄球菌、綠膿杆菌、痢疾杆菌均有抑制作用。蜂鬥菜還含有豐富的咖啡酸,具有廣泛的抑菌作用,還有抗病毒活性,對牛痘和腺病毒等作用較強,其次為脊髓灰質炎1型和副流感B型病毒。咖啡酸還有抗蛇毒作用,可用于治療毒蛇咬傷等症。

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圖檔來源:站酷海洛

3.蜂鬥菜可以治療哮喘嗎?

蜂鬥菜中所含的蜂鬥菜素有解痙作用,還能促進氣管纖毛的運動,有利于氣管黏液的分泌,可用于治療氣管炎、百日咳、哮喘等。

有動物研究顯示,蜂鬥菜提物取物具有良好的抗炎、抗過敏作用,可以用來治療過敏性哮喘疾病。但其有效性和安全性還需要更多的研究資料支援。輕症的哮喘患者可以嘗試,但最好先到正規醫院專科醫師診治了再決定,以免延誤病情。

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4.使用蜂鬥菜安全嗎?

蜂鬥菜提取物取自蜂鬥菜的根部。如果合理應用,蜂鬥菜提取物是安全的,而且耐受性良好。但并非所有的蜂鬥菜提取物都是安全的,比如從蜂鬥菜中分離的蜂鬥菜烯堿具有一定的肝毒性和緻癌作用。患者應確定隻使用去除了緻癌成分的蜂鬥菜。在服用蜂鬥菜之前,患者應先咨詢醫生使用哪個品牌的這類藥物。

蜂鬥菜提取物的副作用可能包括輕微的胃部不适和脹氣,是以專家們不推薦兒童、孕婦和哺乳期婦女使用。

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