撰文/李培鑫
編輯/李旭 梁麗娜
視覺/王烨 劉亮
當蘇炳添以9米83的成績驚豔東京奧運會的百米賽場，23歲的宮乃瑩在社交平台上寫道：“我也向您學習，一直認為中國速度，我們不比外國人差。”在2月8日的資格賽比賽中，她用堅韌不拔的拼搏精神證明了這一點。
宮乃瑩，中國單闆滑雪回轉類項目領軍人。為了在雪上競速類項目中取得突破，年紀輕輕的她已經奮鬥了十餘年。
而今，“十年磨一劍”，在女子平行大回轉資格賽中，宮乃瑩利刃出鞘，在潔白無垠的雪道了滑出了一抹中國紅。最終，宮乃瑩以1:29.31的成績排名第十九位，排名第19未能闖進決賽，她是中國平行大回轉首個世界冠軍，不辜負自己就是王者。
1.冷嗎？累嗎？苦嗎？不！這十年，我是快樂的
“最冷的（訓練雪場）是在亞布力，零下40度，纜車沒有包廂，都是吊椅，臉到現在還有疤痕。”中國單闆滑雪回轉類項目運動員宮乃瑩在寒風瑟瑟裡回憶着，“手打到旗門杆這種受傷很常見，而且容易骨折。”
練習單闆滑雪平行大回轉項目是宮乃瑩自己做出的選擇。“我最初選擇這項運動的目标和夢想就是奧運會。”為了實作最初的目标，宮乃瑩已經奮鬥了4000多個日日夜夜。
1998年出生的宮乃瑩五歲開始接觸雙闆滑雪，不到十歲便做出了人生中非常重要的決定——改練單闆滑雪。宮乃瑩回憶，“改行”的原因很簡單，就是覺得單闆太酷了。而在單闆滑雪的衆多競技項目中，宮乃瑩又選擇了平行大回轉項目，兩兩對決的賽制非常适合性格裡自帶“初生牛犢不怕虎”屬性的宮乃瑩。
（訓練中的宮乃瑩）
“我小時雖然很淘，但是一上場就不一樣了。别人休息的時候我都會自己加練。”從事平行回轉項目的亞洲選手普遍在體能和力量上不及歐美選手，但是宮乃瑩選擇的卻是用瘋狂的體能訓練證明自身不比别人差，用無聲流淌的汗水證明，“别人能做到的我也能，而且要做到更好。”
十年光陰悠忽而逝。全部生活圍繞着單闆滑雪回轉項目的宮乃瑩過着“極簡”的日子。不玩遊戲、不追劇，一有時間就去健身房撸鐵。教練曾經問她：“你的愛好是什麼？”宮乃瑩不假思索地答道：“體能訓練！”
“我知道自己最想要什麼”年輕的宮乃瑩目标明确，正能量滿滿，“我是快樂的，因為是我自己做的選擇。”
2.最飒的姑娘，改寫了中國單闆回轉的曆史
宮乃瑩曾說：“我喜歡三種人。一種是比較優秀的人，另一種是使我優秀的人，還有一種是願意跟我一起變優秀的人。”追逐優秀，超越自身，是宮乃瑩多年以來的成長主旋律。
2018年平昌冬奧會前夕，宮乃瑩在社交媒體上寫道：“我在平昌，我成功了”。幾天後，幾乎所有人都在為宮乃瑩預賽發揮失常無緣決賽惋惜。極少有人留意，站在冬奧會平行大回轉的出發門前，宮乃瑩已經創造了曆史，而為這曆史性的時刻，這位不滿20歲的小将已經使足了渾身力氣。
“這一年比賽沒有一次是應付了事，都是拼勁全力。”為了賺取冬奧會參賽積分，宮乃瑩在世界各國輾轉，參加一站又一站世界杯，竭盡全力争取好的名次。“到底累不累隻有自己知道！為了站在（領）獎台上那幾分鐘付出了很多！經曆了很多常人難以想象的事！”
天道酬勤，平昌冬奧會之後的宮乃瑩迎來了一連串收獲：2019年單闆滑雪平行回轉世界杯崇禮站，宮乃瑩以0.35秒的優勢戰勝對手，一舉奪魁，為中國隊完成“零的突破”，成為中國隊平行回轉項目首位世界冠軍；2020年單闆滑雪平行回轉北美杯奪冠、平行大回轉世界杯加拿大藍山站喜獲第六名。
（站在國際大賽賽場上的宮乃瑩）
“以前每次參加比賽，我們中國隊都是最先離開的。我就是不信這個邪，外國人能行的我們中國人一定行。”宮乃瑩的目标非常明确，“我就是要證明，我們不比任何人差！”
獲得諸多榮譽之後，宮乃瑩的生活似乎“一切照舊”——待人随和腼腆，訓練一絲不苟。作為改寫中國單闆回轉曆史的人，她的心裡裝的早已不是個人：“相信我的這枚金牌能讓更多人關注到平行回轉和平行大回轉項目，也堅信這個項目會有更好的未來。”
宮乃瑩在國家隊的外教也表達過相似的觀點：“她（宮乃瑩）真的很強，這對于整支中國隊非常重要，現在我們有了這樣一個高水準的女孩，對于她身邊的隊友來說更能看到希望去拿一樣的好成績，這樣就可以帶動全隊水準整體提高，受益的不僅僅是一個女孩。”
對于北京冬奧會，宮乃瑩早在三年前就許下心願：希望能在主場進前四。“我覺得隻要我想做到的，肯定沒有做不成的。我的性格就是這麼飒！”宮乃瑩說。
3. 500天如一日的打卡
有多少人可以堅持500天做同樣一件事情？宮乃瑩做到了，備戰北京冬奧會的路上，她把枯燥的訓練變成了一種習慣。
北京冬奧會開幕式倒計時500天過後，宮乃瑩開啟了每天在社交平台的“打卡”，提醒自己冬奧會一天天臨近，也記錄着備戰期間的點點滴滴。一年多的時間裡，鮮有中斷。
“加油”是她倒計時文案裡出現最頻繁的關鍵詞：參加各項國内外賽事的心路曆程裡充滿着感恩；取得傲人成績時以“再接再厲”一筆帶過；為國家争得榮譽時更堅定地要為北京冬奧會傾盡所有……宮乃瑩的500天冬奧會倒計時不僅凝結着自己的付出與汗水，也鼓勵着廣大網友為夢想而奮鬥。
倒計時470天，宮乃瑩釋出了一條特殊的小視訊，裡面是自己各種摔倒的混剪。那一天，宮乃瑩寫道：“我不是很優秀，我失敗過很多次！但我是‘瘋子’，我會努力堅持直到看見希望！我想做的就一定要做好。”作為一名世界級的滑手，宮乃瑩似乎很自然地與大多數“普通人”找到了共通之處——挫折常伴左右。然而宮乃瑩的可貴之處在于，永遠在挫折中保有保有，像“瘋子”一般永不放棄。
自稱“特别喜歡在體能訓練中累到起不來的感覺，很有成就感”的宮乃瑩常常釋出在健身房揮汗如雨的視訊和照片。撸鐵時的宮乃瑩目光堅毅、動作硬朗、霸氣側漏。“你必須足夠瘋狂，讓每一天在疲憊、酸痛中度過。為了讓自己變得更好、更強，更有決心的人。”宮乃瑩說。
“付出”和“堅持”是宮乃瑩給自己的人生定下的主旋律。
“每位運動員也許都有低谷時期，或者失敗，或者想放棄，或者受傷，或者生病”宮乃瑩坦言想要恢複到原本的自己很難，“但當我們突破自己時我們就是王者。”