早操
早上起床,不小心想到運動的美麗本質,愛上樓去公園。
涼風來了,陽光明媚,小燕子在藍天中飛翔,我高興得唱道:"小燕子,穿上花衣,每年春天來這裡......"
在熟悉的公園旁,許多人在早上一直在練習。有一二十個人做瑜伽,女人穿着緊身的瑜伽衣服,做瑜伽的男人有三個,做動作很可笑,總覺得瑜伽是女性運動,男人做這些動作太美了。
練習太極拳大約有二十個人,一個人在指揮,一邊做動作。因為跑步或走得很快的人多,是以我喜歡走在我前面,我跟在他後面小跑。當我奔跑時,我看着周圍的人和風景,思考着。
在另一邊,有一大群人穿着制服跑步。呵呵,現在大多數人都特别注重運動,是的,現在生活是好的,如果身體塌陷,如何享受更好的生活?看手機太多,熬夜,喝太多酒或暴飲暴食對你的健康不利。隻有多運動,平時注意以上幾個方面,勞動組合,才會使身體更強壯。隻有擁有強壯的身體才能讓你更快樂,把自己的事情做得更好,達到你想要達到的目标。當我跑步時,我想,被綠樹包圍着,靜靜地站在那裡,仿佛為我們這些早上練習的人帶來令人愉悅的綠色,為我們這些早上鍛煉的人加油!
公園周圍繞了一圈,臉上一直汗流浃背。
路邊有紫色、粉紅色和黃色的花朵搖曳。早上做晨練比晚上走路更好。早晨伴着燦爛的陽光,有燦爛的笑臉花,宜人的風景,他們不僅鍛煉了身體,還飽了眼睛,兩件事一手,晨練很好!
