40歲謝娜曬出了發了一條微網誌，引起了很多網友的熱議。
她曬出了自己給二胎寶寶準備的母乳，滿滿的一冰箱，并配文：
每天早上，滿滿的愛。
評論裡，網友們紛紛感歎母乳媽媽辛苦：
之前就有媒體拍到謝娜二胎複出工作後，助理拎着背奶包。
評論裡，也有一些是媽媽的網友感慨，追奶太辛苦：
“真希望我也能給寶寶攢這麼多，追奶追得我快崩潰了……”
“好羨慕啊，我每隔兩三個小時就要用吸奶器追奶，乳頭皲裂快疼死了，奶量也就多了20ml……”
确實，對很多媽媽來說，生了孩子後，最痛苦的事情莫過于母乳喂養了。
之前在綜藝《新生日記2》裡，說唱歌手GAI的妻子王斯然，就因為母乳喂養差點抑郁。
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原來，在王斯然喂奶的時候，婆婆、媽媽和育兒嫂，都會在旁邊守着、看着。
這讓她非常抗拒，以至于抱着GAI崩潰大哭。
接受後采時，眼淚都控制不住：
“她們圍成一圈看我喂奶的時候，我覺得自己很像動物。”
雖然自己也很清楚，長輩們隻是關心孩子，但也正是這種“無法拒絕的善意”，給她帶來了巨大的痛苦。
節目播出後，瞬間引起了很多寶媽們的共鳴。
她們紛紛留言表示，不光被圍觀，還要湊上來聽，甚至直接上手……
是的，生了孩子後，乳房好像就變成一個和你無關的器官，喂奶都仿佛是一種了不起的行為藝術，走過的路過的都不想錯過的看一眼。
相信每個母乳喂養的媽媽都經曆過被自己的親媽、婆婆圍觀，被醫院隔壁床的一大家子圍觀，被來探訪的一天三波的七大姑八大姨圍觀，被串門的鄰居圍觀，甚至還躲不過被自己的一些男性長輩圍觀。
以至于現在母嬰論壇上，因為被圍觀喂奶而求助的媽媽随處可見。
很多媽媽因為母乳少，自己也很着急，結果家人朋友還過于關心，導緻她們的壓力很大。
長久壓抑情緒，讓奶水不足成為很多媽媽産後抑郁的導火索。
是以由衷希望家人們在格外關注寶寶的同時，也請對尊重媽媽們的隐私，顧慮産婦的心理和情緒，更不要對她們寄以很高的母乳期待和裹挾。
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很多人曾以為，隻要把孩子生下來就好了。可事實上，孩子生下來之後，初為人母的媽媽們，比懷孕、工作都要辛苦。
張歆藝就曾多次在微網誌講述當媽的不易。她曬出她的鬧鐘，從淩晨到深夜，幾乎每隔一個半小時左右都要喂奶。這張鬧鐘時間表，就仿佛看到了每一個哺乳期媽媽的辛苦。
相信每個媽媽都經曆過沒有“整覺”的夜晚吧。
夜深人靜時不得不變身一頭沒有情緒、沒有知覺的奶牛，熬着夜，挺着腰，靜靜地産奶喂娃。如果偷懶，乳腺炎就會伺機而出，高燒昏迷、漲奶胸疼，倍受折磨。
《妻子的浪漫旅行》裡，汪峰說，章子怡告訴他這輩子最大的疼就是漲奶。
要知道節目第一期汪峰就說過，章子怡因為拍戲受傷，韌帶什麼的全部拉傷，整個胳膊都不能動了。
而所有這些看起來巨疼，巨恐怖的受傷經曆，在章子怡眼裡都無法跟漲奶比。
除了漲奶，堵奶也是無數媽媽都遇到過的難題。
熱依紮就因為堵奶，還出現了乳腺膿腫，乳房裡出現膿塊，很可能要開刀切除。
在和醫生溝通之後，熱依紮選擇了不打麻藥，利用細針引流膿液。
然而，這隻是她其中一次堵奶的經曆而已。熱依紮在接受通路時還回憶了自己乳頭皲裂還要咬着牙堅持吸奶的血淚史。
和熱依紮一樣，母乳媽媽們在哺乳的過程中，不知道經曆過多少催人淚下的瞬間。
曾經就有媽媽和局長哭訴過：
大家都說生孩子會很疼，但為什麼沒人告訴我喂奶比生産更疼？沒有人告訴我母乳媽媽要經曆九九八十一難？
哺乳媽媽，真的是用難以想象的意志力，用整個生命迎擊喂奶的種種困難！
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當你以為母乳喂養已經很難的時候，卻還有更難的一群人，她們不僅要喂奶，還要上班，她們就是背奶媽媽。
之前演員熱依紮就分享過，她拍《山海情》時，是把孩子帶到劇組，一邊哺乳一邊拍戲。
白天拍戲的時候，熱依紮隔一陣就要到車上吸奶，然後晚上一起帶回酒店給寶寶喝。
明星都如此，咱們普通人更好不到哪去。
陳銘在奇葩說的舞台上，為我們生動描繪了背奶媽媽緊張難堪的場面：
每天早上八點，她就已經開始在辦公室了；
到了十點，工作按下暫停鍵，左手提着吸奶器，右手提着儲奶包，下樓躲進車裡開始兩個小時一次的吸奶；
用錫箔紙把周圍的玻璃擋好，用雙吸的方式持續吸二十分鐘……
吸完之後蓋上瓶蓋，用黑色的簽字筆做好記錄，放進那歌幹冰的箱子裡，然後上樓繼續工作。
這樣的動作，她每天要重複三四次。
每一次都要小心翼翼，生怕灑出來一滴。
這種真實的生活細節，隻是中國千千萬萬背奶媽媽的一個縮影罷了。
更多媽媽在工作間隙沒有地方可以去，隻能在衛生間、辦公桌下、雜物間的無人角落，提高警惕地完成吸奶。
據天貓大資料顯示：
超過97%的媽媽有在公共場所哺乳、給孩子換尿布、帶孩子休息的現實需求，但隻有34.09%的媽媽在給孩子換尿布時能找到母嬰室。
不得不感歎，無論是追奶媽媽還是背奶媽媽，她們的辛苦，沒有經曆過的人難以想象。
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有人一定會問，為什麼一定要用母乳喂奶？奶粉不行嗎？
事實上，最近幾年多起劣質奶粉引起的大頭娃娃事件，始終讓媽媽們誠惶誠恐，沒有人敢拿自己下一代人的生命健康去冒險。
而且在很多媽媽的心理，隻要自己可以，無論是多辛苦多麻煩，一定要給孩子最好的！
是以每一位媽媽，都應該被溫柔以待。
養兒育女，從來不是女人自己的事情。
身為丈夫應該多多關心自己的妻子，多做一些家務，為妻子減輕負擔：
回到家主動清洗泵奶機、奶瓶，在前一晚把藍冰放進冰箱儲藏。
你雖然沒有辦法幫她分擔身體的痛苦，但是可以竭盡全力，為她提供無微不至的呵護。
也希望社會，能夠給媽媽們更多的關愛。
等她生完孩子重回職場時，她的工作上依然是熟悉、友愛的上司同僚在等着她。
最後也想對媽媽們說，不要給自己過多的壓力，因為你們真的已經很棒啦！
點個【在看】，願每一位媽媽，都能被世界善待，被自己深愛。