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染發有害傷身體?注意5點可放心

新年将至,姐妹們都想從“頭”開始美美哒,但又聽說總染發有緻癌風險,于是紛紛來詢問知妹到底該怎麼辦。

今天我們就來詳細說說。

一年染發兩三次,不用太擔心緻癌。

的确有研究說,長期大量接觸染發劑,比如Tony老師們,可能會增加患乳腺癌、膀胱癌、肺癌的風險[1-3]。

但大多數人每年染發1-3次,還遠遠達不到緻癌風險的層面,如果你還不放心,可以看看哈佛團隊的研究:

2020年,哈佛醫學院等機構在知名期刊《英國醫學雜志》,發表了一篇永久染發劑的文章。

染發有害傷身體?注意5點可放心

他們對11.7萬名女護士進行了36年的調查和随訪,分析資料,最後得出結論:

永久染發劑沒有增加大多數癌症的風險,也和癌症相關的死亡率無關[4]。

但染發确實有過敏、發質損傷等風險,不過做好下面這些,可以很大程度避免:

次數不要多

最好一年不超過3次,每次間隔3個月以上[6]。

處于這些時期,暫時别染

染發前可以先檢查頭皮和頭發周圍皮膚,如果有傷口、痘痘、頭屑、脫發等問題,還是先治好再說。

染發有害傷身體?注意5點可放心

也不推薦孕婦、哺乳期的新手媽媽染發,對于寶寶,還是謹慎更放心!

盡量先做過敏測試

有條件的姐妹,最好在染發前48小時做皮膚過敏測試。

可以在耳垂或手肘内側塗一點染發劑,如果沒有紅腫熱痛,再上頭。

染發有害傷身體?注意5點可放心

自己買最好選有“國妝特字”批文的

如果發現标簽标注不規範,比如沒有中文标簽、成分表、染發警示語的,不要買[7]。

染發有害傷身體?注意5點可放心

(來源:網絡)

盡量在正規管道買,最好不要代購。

國外産品沒經過國家認定機構的毒理、安全性等試驗,還是有一定風險的。

去理發店染時看看包裝

可以請理發師展示一下産品包裝,看看符不符合前面說的幾點。

選理發店時,最好選防護措施做得比較到位的理發店,比如配有耳套、披肩。

染發有害傷身體?注意5點可放心

純植物染發劑并不更安全

植物染色劑沒有被證明更安全,而且因為着色效果差,提取門檻高,目前國内還沒有獲審批的純植物性染發劑。

市面上大多數植物染發劑隻是噱頭,都是在傳統染發劑裡加入了一部分植物提取液,根本沒必要選。

1

能染深的盡量染深的,能不漂發盡量不漂

染深色不用漂發,能盡量不傷害頭發和頭皮,還顯皮膚白。

而且所有正規的染發劑染發後都會褪色,深色掉了不尴尬,淺色會有明顯色差,尤其當黑發長出來時。

2

染發前1-2天最好别洗頭

頭皮分泌的油脂可以形成皮脂膜,能保護皮膚免受外界刺激。

染發有害傷身體?注意5點可放心

洗了頭也别着急,在頭皮上塗些面霜,或讓理發師在頭皮上塗一些保護霜,也能降低染發劑對頭皮的刺激。

3

覺得頭皮癢,不能摳

染發時可以在發際線、耳朵、側臉、脖子塗些面霜,減少染發劑碰到皮膚引起的刺激。

染發時感到頭皮癢,不要摳,不然容易誘發感染。

可以先用吹風筒冷風檔吹一下,如果還是紮癢,甚至刺痛、有皮疹,建議立刻停止染發,并用清水将染發劑沖洗幹淨。

染發有害傷身體?注意5點可放心

1、燙染最好不要一起做

燙發和染發均會損傷頭發,二者同時做會起到1+1>2的傷害。

2、 用指腹洗頭而不是指甲

這樣能避免抓破頭皮,導緻染發劑刺激傷口。

3、頭皮屑變多可能是過敏

除了皮膚發紅、腫脹、瘙癢以外,染發後頭皮屑變多也可能是過敏。

這時千萬不要盲目地用去屑類的洗發露,最好選擇溫和的洗發露和護發素。

如果情況加重,甚至出現眼皮、面部腫脹、呼吸困難等情況,一定要趕緊到醫院皮膚科看一下。

過敏表現

染發有害傷身體?注意5點可放心

最後,偶爾染一次發,其實挺安全的,大家真的不需要太焦慮,想趁着年前染發的姐妹,可以放心安排起來啦!

審稿專家

遲慧彥| 中國中醫科學院西苑醫院皮膚科主任醫師

參考文獻

[1]Eberle C E , Sandler D P , Taylor K W , et al. Hair dye and chemical straightener use and breast cancer risk in a large US population of black and white women[J]. International Journal of Cancer, 2019, 147(2).

[2]Koutros S , Silverman D T , Baris D , et al. Hair dye use and risk of bladder cancer in the New England bladder cancer study[J]. International Journal of Cancer Journal International Du Cancer, 2011, 129(12):2894-2904.

[3]Czene K , Tiikkaja S , Hemminki K . Cancer risks in hairdressers: assessment of carcinogenicity of hair dyes and gels.[J]. International Journal of Cancer, 2010, 105(1):108–112.

[4]Y. Zhang, B. M. Birmann, J. Han, E. L. Giovannucci, F. E. Speizer, M. J. Stampfer, B. A. Rosner, E. S. Schernhammer, BMJ 2020, 370, m2942.

[5]胡章一, 李娜, 黃波. 頭皮接觸性皮炎并發大面積潰瘍的治療與護理[J]. 皮膚病與性病, 2021, 43(5):3.

[6]蘇爍然. 染發劑會對身體産生危害嗎?[J]. 中國化妝品, 2020(11):4.

[7]鄭翌. 染發那點事[J]. 品質與标準化, 2019(8):2.

[8]曹蕾, 範衛新, 王磊. 燙發和染發對頭發損害及護發素對其修護作用[J]. 臨床皮膚科雜志, 2008, 37(6):3.

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