2022.1.21 星期五 貴港 陰天
今天是2022年1月21日,辛醜年臘月十九,星期五,是我寫原創日記,通過文字記錄美好生活點點滴滴的第223天。

昨晚睡得有些晚了,我是11點半左右才開始睡覺。
為啥會睡這麼晚呢?
都是某音惹的禍!
一句話,某音有毒!
昨晚10點左右,我忙完了手中所有的工作,就進入某音刷了下短視訊。
誰知道,刷着刷着,就被我刷到了李亞鵬版《笑傲江湖》。
這是我小時候最喜歡看的《笑傲江湖》版本,沒有之一,因為我最開始接觸到的就是這個版本。
我記得昨晚一開始刷到的是任我行在他屬下的幫助下,成功地從地牢裡面逃脫了出來,重出江湖,然後第一件事就是找東方不敗報仇。
就這個橋段看着挺精彩的,而且我看着看着,時間久了,居然還覺得有一種回到了童年的感覺。
某音真的就是有毒,而且一旦中毒,如果沒有強大的控制力,是很難戒掉的。
結果,我就這樣一直看,一直看,根本就停不下來。
看到了人家某音号更新的最後一個短視訊,也就是看完了人家今天更新的最後一個短視訊,沒得看了,我才停止下來,才慢悠悠地去睡覺。
相信很多看過李亞鵬版《笑傲江湖》的男生,都很喜歡裡面的女主角——任盈盈。
為什麼呢?
因為許晴塑造出的任盈盈是最适合做老婆的人選!
不僅人美,武功又高。
既有大女人的胸懷,又有小女人的柔情。
如果能娶到她,肯定是一位得力的賢内助。
行了,就不說那麼多了,還是來分享一下今天的晨跑資料吧。
5點46分開始跑步,最慢7分28秒,最快6分12秒,總裡程11.10公裡。
運動時間1小時15分02秒,平均配速6分45秒,平均速度8.88公裡/小時,平均步頻165步/分鐘,平均步幅89厘米,步數12444步,消耗了599千卡熱量。
一個不小心,今天又跑了11公裡。
今天的晨跑并不是我一個人在戰鬥,一開始的話呢,有三四個老頭在那裡散步。
然後我跑步大概有30分鐘這樣吧,又有一位年輕人開始加入了跑步行列,隻是他跟我不在同一個跑道而已。
接着,再過幾分鐘,我又看見一位媽媽帶着孩子過來晨跑,那個孩子我看了一下,大概有六七歲這樣。
還真是挺佩服這個孩子的毅力,大冷天還能起來跟着大人一起去跑步。
如果換做是我,在那麼小的年紀,大冷天你叫我出門跑步?
你就是打死我,我都不會去的!
然後到了6點半左右,消防大隊的那些兵哥哥也出來晨跑了,看到他們整齊劃一地在一起跑步,那種感覺真的是無法用言語形容。
每每看到這一幕,我心裡面的熱血就開始沸騰,有時候原本跑得很累的我,一看到這些兵哥哥,就像是打了雞血一樣,我跑起步來一下子就變得更有勁兒了。
晨跑結束後,我一邊拉伸,一邊制作跑步運動軌迹的短視訊,接着就是釋出到各大微信社群和短視訊平台,并且還配上了這樣一個文案:
如果你想不明白自己要什麼,那就運動健身,早睡早起,三餐規律,多讀好書。
堅持一年,就算你還是沒有目标,也能有一個好的身體、博學的腦袋,這些足以讓你超越90%的同齡人!
今天你跑了嗎?
結果呢,得到了很多群友的贊賞和認可,有些群友說,自律哥這名字太配得了;還有群友說,自律哥非常利他,非常大愛,非常靠譜;也有群友說,趕緊連結自律哥……
還有很多很多,就不一一列舉了哈。
當然了,最為重要的是,我還得到了群主的金口一贊,真的是榮幸之至。
他是這樣稱贊的:
我特别想介紹一下自律哥連康,我第一次是在花田的群裡面看到他的,第一眼見到這孩子就覺得特别的親切,然後了解了他的故事,然後一直持續的觀察他,發現他真的是一個非常靠譜的孩子,自律,專業。
哈哈,他們也都誇得有點過了。
其實我也就那樣,沒有什麼厲害之處,我也隻是個普通人而已。
另外,跑步的這幾個月,我偶然間發現了一個小秘密!
那就是,我發現跑步居然可以改善皮膚,在往年沒有跑步的時候,每到冬天幹燥,皮膚都會容易皲裂,甚至有些傷口還出血了,天天都在塗抹凡士林,非常煩人。
今年冬天就不同,我每天早上出去跑步,三個多月下來,發現身上的皮膚很潤滑,很濕潤,沒有出現過皲裂的情況,幾乎沒有使用凡士林。
我們跑步群的一些網友也發現了這個好處,是我們群主回報的,她說:“今天聽到正面回報,同僚看我跑步說我氣色和皮膚明顯變好,她說今天早上也在跑步機跑了,說抵抗力有點差。”
是以說,你要不要跑步?
然後,接下來的時間就給大家分享一下我今天下午學習到的一些知識點吧。
主要還是溫習了一下周文強老師的《财商之道》第24集、成為一名投資家,實作真正的财務自由!
所有都是從E象限(雇員)開始的,慢慢地,不甘于現狀,開始創業,變成了一個小老闆。
慢慢地,企業做大了,有系統了,有職業經理人幫他管理了,或者是上市了,變成了B象限企業家,有錢了,就開始投資。
隻有當你完全進入I象限(投資家)了以後,你才能夠完全進入财務自由。
隻有你進入I象限(投資家)了以後,你才能夠擁有真真正正的健康,真真正正的時間,真真正正的财富。
當年的日本,以豐田汽車為代表進入了美國市場,價格便宜,車還很好,把美國本土車打得一敗塗地!
美國人不說話,繼續買日本車。
當買完了日本車以後,日本車大舉進入美國市場的時候,豐田汽車有一個廣告,叫做撞擊廣告。
意思就是說,我這個車撞擊了以後,還能怎麼樣怎麼樣,就是做一個撞擊廣告測試。
這個時候,美國人就真的開着他的豐田汽車去撞了一下,結果發現他的那個廣告誇大了0.01。
一夜之間,有3000台豐田車車主自己駕着車開始撞擊,撞完了以後,3000人聯名上告豐田公司。
結果,豐田公司就把這些汽車全部召回,然後開始向美國賠錢。
用了不到一年的時間,把豐田公司進入美國20年賺的錢,全部又重新給了美國。
美國人就是這麼狠!
是以,做哪個企業家好受?
任正非夠有錢了吧?
任正非在自己的自傳裡面寫了一句話:“你們知道嗎?在華為工作壓力太大,很多人猝死了!”
任正非在自己口述的書裡面親自講過,他從創立華為開始,有過三次想要自殺的經曆。
他說:“我每一次想自殺,我都會給我最好的朋友打個電話,結果發現沒有一個朋友真的會勸我去死。是以,我三次都活了下來。”
他把這本書送給了華為每一個員工,告訴華為人:“如果想自殺,你可以學我,給你最好的朋友打個電話吧!”
聽完這句話,給我的感受就是,我體驗到了一個中國民營企業家無比的辛酸。
中國企業,有了企業以後,就沒有家,号稱為企業家!
是以說,你今天賺再多的錢,你依然還是一個窮人,因為你沒有自己,你沒有自己的時間。
你隻有把财商學會了,進入了I象限(投資家),成為自由人,你才能想幹啥就幹啥。
晚上6點,出去取快遞,這個快遞其實早在1月17号就到了,我隻是沒有時間出去領取而已。
那是一塊虎年“時來運轉”獎牌,是我在元旦參加完跑步雲賽事後,在他們“蒸蒸日上”主辦方的商城上面購買的。
拿到獎牌後,我還不忘了發一下朋友圈,并且配了如下文案:
我行我上,一起編織光的力量!
從今往後,我要開開心心地過好每一天,無論是瑣瑣碎碎、還是決絕的斷舍離,隻要努力,就不會交白卷。
隻要腳步不停、心存信念,時間自然會載着我們去向往的彼岸。
無論幾多辛苦,希望大家能始終一起編織光的力量。
沒想到,朋友圈動态才發出去幾分鐘,就得到了很多網友的點贊,花田小師妹還留言評論,問我那是啥獎牌?
我取完了快遞,回到家已經是晚上6點半。
說來也真是巧了,我才剛剛到家幾分鐘,就收到了花田小師妹發來的微信消息。
她給我發來了一個短視訊連結,看着像是視訊号的内容,然後問我:“這個裡面的視訊,是摳不出來的麼?”
她是6點29分發給我,而我是6點37分才看到消息,一看到她發來的這些,我直接就摳出來視訊,發給了她。
結果她說:“你救我了,師哥!哈哈,我還在錄屏呢,都錄到一半了。”
看樣子,我來得還真是時候。
對于今天這一次的境遇,隻能說我們倆又同頻了!
行了,我們今天的原創日精進到這裡就書寫完畢了,晚安。