察覺“生死線”徘徊（上）

“救命啊！”“嘭！嘭！嘭！”心跳超快，臉部漲紅……

這是怎麼啦？

講作業，安排假期生活，不時跟孩子鬥智鬥勇，結果一個不小心“生死線”徘徊。

1、有人對你說孩子不優秀；

孩子沒有考好；有人說你教育方式不對……

然後你更焦躁，自責，無力。用更“嚴格”的方式要求孩子，一旦孩子做不到就更生氣憤怒，大吼大叫……

2、孩子不早睡早起；不收拾玩具、書桌、書包等；寫作業拖拉；完成作業不認真……

你指令、誘惑甚至威脅，不停“講道理”，希望孩子如你所願……

最悲催的是，以上劇情時時上演。

你知道這背後有怎樣的程式在運轉嗎？

來我們的覺察課堂裡，用10步覺察系統，找出你背後的煩惱推手。

………

那具體應該如何做呢？請關注我，我們一起讨論。