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芝麻丸、何首烏粉、黑米茶…… 養發禮盒成白領族新年禮新寵

作者:極目新聞

極目新聞記者 陳淩燕

通訊員 貝蘭 劉望

芝麻丸、何首烏粉、黑米茶……全都包裝得精緻又好看,送給親友既顯得很潮又能護發養發。新年将至,今年市場上不少主打養發的新年禮盒成為上班族們的心水之選。對此專家指出,芝麻丸等護發新寵對養發有一定輔助作用,通過食品養發确有一定的道理,但是對當下年輕人來說與其寄望于食補護發,不如減少熬夜、丢開焦慮效果會更好。

市場走訪:“以黑補黑”芝麻丸等走俏

極目新聞記者走訪看到,不少超市賣場都有芝麻丸、何首烏粉、黑米茶等禮品裝,一份量不算大,但設計得都很漂亮,有鐵盒裝、有紙盒裝,也有幾種并在一起的組合套裝。

“吃這個對頭發好。”在武昌一家大型超市裡,上班族吳小姐一口氣拿了6袋禮品袋裝的芝麻丸。記者看到,每袋中有4件芝麻丸。看到記者在一旁觀望,吳小姐熱情介紹說,自己一直在吃這款芝麻丸,感覺對頭發好,是以趁着過年,準備給閨蜜們每人送一件。

一家網店的客服告訴記者,年前芝麻丸、何首烏粉、黑米茶等禮盒系列都賣得很好,該店月銷量在“大四位數”。

家在漢口的白領楊女士最近也狂購了一批何首烏粉配黑米茶的禮盒,準備送給自己的好友們。“首先是東西潮嘛,現在過年,哪個還送糧油這些蠻重的東西咧。”她說自己專門選的網紅款,包裝又好看,拿着又洋氣,“何況現在上班的哪個不操心頭發咧,吃這個能養護頭發嘛,中醫說以黑補黑。送給朋友也顯得我蠻貼心。”

專家說法:最好的養發辦法是按時睡覺

對于“以黑補黑”來養發的說法,湖北省第三人民醫院(省中山醫院)整形美容科主任田治國表示,芝麻丸、何首烏粉、黑米茶之類的營養保健品,“目前無論中醫西醫,對于脫發都可以說尚無法解決,因為脫發的原因尚不明确,是以一些網紅藥物也罷,這些營養品也罷,都不存在所謂的療效。但是,如果隻論養護的話,尚有一點點作用。”他解釋,這些食物主要的作用是調養機體,保養好了機體,進而也就對頭發的生長環境有些許好處。

武漢市第六醫院中醫科魏仁賢博士表示,中醫認為“發為血之餘”“氣為血之帥”,胃為血海,腎主氣。頭發的生長與氣血關系密切,與腎氣、胃氣的盛衰密切相關。是以若要養發、防脫發,可通過補養脾胃,補益腎氣的方式。“中醫認為,黑色的食品入腎,比如黑芝麻、何首烏、黑米等,可以補養腎氣及胃氣,促進氣血生長。”他指出,這些在《神農本草經》等書中均有記載。

“其實簡單地說,就是養好氣血,對頭發就會有好處。”魏仁賢表示,但是對于部分消化功能不好的人來說,芝麻丸、黑米茶等就不宜推薦。此外,由于“黑系列”的食物本身口感平平,不少商家為了提升口感還會加糖等其他調味劑,對糖尿病患者或血糖偏高的人來說,這類産品最好慎用。

田治國更指出,年輕人與其盯着掉了多少頭發,不如照顧好現在還有的頭發,“這些原生發的養護更為重要,把它們照顧好,營養不良發質,幹枯、斷裂的,頭皮生态不好頭屑多、頭油重的,出現這些問題的時候最好及時就診,通過科學的辦法改善頭皮環境,針對性地解決問題。”他說,不要等頭發脫落了再長籲短歎,讓頭發少脫落才是正途。

他更指出,吃這吃那作用都有限,“對當下的年輕人來說,最關鍵的養護頭發的辦法,其實就是調整生活習慣,飲食上多樣化,不偏食不挑食,做到營養均衡;生活上規律作息,少熬夜,同時學會調節情緒,減輕焦慮。”他指出,良好的生活習慣、健康的身體是守護頭發的關鍵。

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