為了“驗證”他對我的愛，我以“分手”做試探！
我今年29歲，同僚介紹給我一個男生，31歲，我們倆相處了3個多月，他性格還是挺好的，平時會比較照顧我，但可能我自己的性格比較強勢一點，有時候會對他有一些要求和期待，讓他覺得不舒服，是以他有時候會說我：
但我也覺得很委屈，很多時候我真的沒想那麼多，我也沒要求他什麼呀。後來時間長了，我就發現他對我越來越冷淡。
我現在就是不知道應該怎麼做，才能挽回這段關系。
桐嶼老師解答：
從你的描述中我感受到了你委屈和茫然的心情，似乎你完全不知道自己做了什麼，讓這段關系發展成了這樣的情況。
也許在這之前，你感覺和男生之間相處的還可以，雖然他有一些小問題，但是他也會願意為了你去改變。但當我們站在男生的角度去看時，就會發現：他在這段關系中的感受也許并不好。
很多時候，男生溫和紳士的性格也恰恰但是當他發現——
無論他怎麼做，總是能夠引發你的不滿的時候，他就會感到深深的焦慮和無力感，進而覺得這段關系沒有希望。兩個人無法好好相處，是以會産生回避、疏遠的行為。
當你還在糾結于對方為什麼總是會讓你不滿，企圖改造他的時候，他卻已經開始從這段關系中抽離了。是以當你說分手的時候，男生直接就同意了，因為他已經對這段關系感到失望了。
- 現在想要挽回這段關系，首先你需要調整的就是自己的溝通方式。
兩個人相處，出現各種沖突和沖突都是很正常的，傷害感情的從來都不是你們之間出現的問題，而是你們如何看待和處理問題的方式。
如果每次遇到分歧，你的反應都是直接去指責對方，那麼就是在将對方越推越遠。
這樣才能夠幫助你們更好的互相了解，進而變得更加親密。
- 其次，你也需要學會換位思考的能力，能夠站在對方的角度去考慮事情。
在一段感情中，情緒價值一定是互相提供的，兩個人都能夠讓對方覺得舒服，這段關系才能夠持續下去。
那麼現在，你需要先讓自己冷靜下來，重新梳理一下你們之間關系的發展：
反思一下自己之後和對方進行一次深度溝通，坦誠的表達自己的内心感受和對對方的情感，緩和兩個人之間的關系。
然後從朋友開始做起，尋找共同的話題，通過自己的優勢去吸引對方，逐漸拉近關系。
挽回其實是你和男人之間的“心理戰”，不要再用“請你原諒我”的心态挽回他了，不僅不會成功，還會讓他覺得“你這樣跟你分就對了”。
隻有給男人一種：“他錯過你是他的損失，會悔得腸子都青了”他才會颠颠跑來求你複合，之後還會更加珍惜你，因為她“差一點”錯過你，你來之不易。
你和這個男人“之前那段沒談好”屬于技術性問題，過去就過去了，就不要再想了。現在的你需要的是
他可不就再次貼上來，追着你求複合啦。
能讓你們“複合後關系更好了”的挽回，是一整套【颠覆性挽回流程”】在挽回的3個不同時期，都能精準打動他的心，讓他想起你的好，惦記你，重新愛上你。
不行！我再也找不到她這麼好的了，我得重新追回她！（男人很雞賊，對他有利他才會有動機争取！）
.......
詳細的流程，我已經寫在答案裡了，私信我，擷取領取方式吧，讓你在挽回過程中掌握主動權，讓他再追你一遍，比之前更珍惜你~
#我要上頭條##情感事務所##心理咨詢師說#