冷戰吞噬了彼此的情緒，一旦情緒急劇降溫到冰點，冷心到沒有溫度，熱度。那時候，你想讓對方的心為你和距離跳動，往往是夜空。是以，在生活中，冷什麼不冷的感覺，冷什麼不冷一顆心。一旦心寒而栗，愛情就會完全消失。
如果在現實生活中，夫妻在冷戰中不采取主動呢？
首先，在思想上要認清冷戰的危險，首先"軟"人，往往是聰明聰明人。
冷戰，誰不是第一個主動出手軟，認清鼓勵，誰才是真的錯了。在丈夫和妻子之間，往往有聰明和聰明的人。他明白，冷戰不會解決任何問題，而隻會冷藏起來。它将成為一個燃燒點，井噴點最終會摧毀婚姻。是以，一旦問題出現，就要互相說出問題，然後溝通、探索、解決問題。這是你的問題，你需要對你的批評者誠實。即使經過激烈的争吵，冷靜下來，自我在整理問題的過程中，看到自己的缺點。在現實中，作為一家之主，男人，要多采取主動。畢竟，在小女人的世界裡，你比自己更強大，不僅在身體上，而且在思想上，更具包容性，了解力更強。是以，作為一個男人，要主動去溝通，去溝通。也許是因為你的主動性，女人會責怪自己，會像人一樣主動傾聽你的意見。
二、前言其他事情，在演講中要帶頭，主動示好，把道歉放在背上，不讓自己尴尬。
很多時候，兩個人吵架後，都不願意先開口，覺得臉不能抹去，摔倒了。但是，如果你知道這是你的問題，你在大驚小怪，你正在激怒對方，你需要自己打破冷戰僵局。當對方下班回家時，隻需打個招呼即可。或者在工作的時候，發短信，問對方今天晚飯吃什麼，下班後自己動手。這樣，對方會立刻感受到你給他的溫暖，就會知道對方在言語上承認自己的錯誤。然後他太尴尬了，不敢無視你，他會回複你，審視自己，結束你們之間的冷戰。
第三，好的行動是最好的情感潤滑劑，用自己的行動讓對方覺得你想和解。
彼此吵架，他們不願意先說話。但是，總是由一個人邁出第一步來緩解尴尬，寒冷的氣氛。是以，聰明人可以把行動作為先鋒。當另一個人回家時，在沙發上休息，你可以遞給他一杯新鮮沖泡的熱茶。或者，做一些對方喜歡吃的美味佳肴，打開一瓶紅酒，給對方一個好味道。這時，你的意圖，不用說對方會知道，而絕大多數人都會配合你，讓自己的心不開心，開始放手，然後心變得快樂，敞開心扉。更重要的是，酒下的肚皮，溫暖，會關閉兩個人之間的情感溫度，會說一些開放的話，讓兩個人之間的沖突得到緩解。
第四，借助各種道具，運用各種方式表達情感，邁出和解的第一步，結束冷戰。
把兩張小劇場的門票放在桌子上，并留言：我買了你最喜歡的戲劇票，你會看到你最喜歡的演員，于爽，宋丹丹。我晚上上班的時候會來接你。我們一起吃晚飯，一起看戲。面對這樣的禮物，對方可能會感動得流淚，畢竟兩個人都在冷戰中，正在互相憎恨對方咬牙切齒，而另一方則讓她的負面情緒被削弱，甚至完全消失，進而會因為自己的冷戰行為而與你相愛。然後因為你表現得如此咄咄逼人，她會停止與你之間的冷戰。
一個人，手冷，可以熱，心冷，不能再熱了。是以，冷戰是一個令人不寒而栗的開端。在婚姻生活中，問題都是很正常的事情，但還是有一些夫妻，選擇不去溝通，冷戰到底了。而這樣的結果，往往是越來越情緒化，輕而易舉地隻有離婚才能讓對方自由。