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戴呼吸機睡覺不适應?了解了這4個問題可幫你解決不适感

最近,有很多網友咨詢「使用呼吸機治療打鼾時出現的問題」,小編整理了大家比較關心的4個問題,采訪了北京大學人民醫院睡眠中心李晨陽醫生。

問題1:戴呼吸機有窒息感,出現呼吸急促的原因是什麼?

李晨陽:

這個問題可以從兩方面來考慮,一方面是這位患者是否有「幽閉恐懼症」。使用呼吸機需要戴口鼻罩,會遮住面部,有「幽閉恐懼症」的人會出現不适感,引發窒息感。

這種情況下可以建議患者有個過渡期,比如,在白天清醒狀态下,不開機器,隻佩戴好口鼻罩讓自己逐漸适應。有部分患者通過适應期後,窒息症狀會改善。當然,也可以選擇鼻罩,比口鼻罩遮擋的範圍小,對改善不适感有幫助。

戴呼吸機睡覺不适應?了解了這4個問題可幫你解決不适感

▲呼吸機口鼻罩款

▼呼吸機鼻罩款

戴呼吸機睡覺不适應?了解了這4個問題可幫你解決不适感

另一方面,可能跟呼吸機參數設定有關系。尤其是當呼吸壓力設定太高,就會出現呼吸困難,有阻力感。而呼吸壓力設定太低反而起不到治療效果。現在很多患者選擇的呼吸機都帶有自動調壓功能,但壓力不是一成不變的,最好在佩戴前,去專業醫生那裡做一個壓力滴定測試,調定一個适合自己的治療壓力,以便于通過家用呼吸機進行正壓通氣治療。

戴呼吸機睡覺不适應?了解了這4個問題可幫你解決不适感

李晨陽醫生提醒呼吸暫停綜合征的患者,如果已經購買了呼吸機,去醫院做壓力滴定時最好攜帶自己的呼吸機,以便醫生更好的幫助調配。

問題2:使用呼吸機後,早上醒來出現肩背酸痛感?

對于睡眠呼吸暫停綜合征的人來說,使用合适的呼吸機後,對于睡眠品質的改善是非常可觀的,一改之前輾轉反側無法入眠的現象,會睡得比較沉,比較香,這就會導緻他在睡眠中長久保持一個姿勢,可能會出現醒來後頸肩背酸痛感。

還有一種可能就是,有部分患者因為第一次使用呼吸機,晚上睡覺時呼吸機放在床頭,怕翻身導緻呼吸面罩掉了或松了,是以整宿不敢動,保持一個姿勢睡覺,時間久了,也會出現肩背酸痛的現象。

其實,戴了呼吸機之後,保持正常的睡眠習慣即可,呼吸機對于仰卧位沒有任何特殊要求。而且呼吸機連結面罩的管路一般比較長,睡眠中任何正常的翻身動作不會影響其脫落。隻要正确佩戴好面罩,也不會出現漏氣量太大的現象,大可不必擔心。

問題3:使用呼吸機後,為何還有嗜睡感?

睡眠呼吸暫停綜合征的症狀之一就是白天嗜睡,一般接受規範地呼吸機治療後,嗜睡症狀會改善。如果患者還出現嗜睡症,首先要考慮呼吸機的佩戴是否正确。比如,治療壓力是否合适?佩戴面罩時是否出現漏氣量大的問題?夜間呼吸機的使用時間是否達到4小時以上?……上述問題皆可影響呼吸機的治療效果。

使用呼吸機想要達到效果,必須在70%的夜晚中,至少要戴4個小時以上。

當然,如果上述做的都沒問題,可能要考慮是不是有其他導緻嗜睡的疾病,比如,周期性腿動或者是發作性睡病等,這些疾病也會出現嗜睡的現象。

在排除其他情況後,臨床上有很少一部分患者在規範的使用呼吸機治療後,還會在覺醒時有嗜睡,稱為「殘餘嗜睡」。一旦确診,可以在醫生的指導下通過藥物來緩解嗜睡症狀。

問題4:冬天使用呼吸機後,卻出現了打噴嚏流鼻涕的症狀?

臨床上這種現象很多見,主要原因要關注一下呼吸機濕化器檔位的設定是否有問題、濕化罐中的水分是否充足。

呼吸機治療學名為持續正壓通氣治療,其主要是通過鼻腔給予持續正壓通氣治療,會對鼻粘膜産生一定的刺激,出現鼻部充血導緻阻塞,如果患者有過敏性鼻炎的話,就會誘發鼻炎的發生。另外,冬季氣候比較幹燥,如果呼吸機的濕化不夠,也會誘發鼻炎。這時候可以适當地提高呼吸機加溫濕化器溫度,必要時遵醫囑使用一些滴鼻治療鼻炎的藥物,以緩解鼻炎的症狀。

專家簡介 李晨陽

博士研究所學生,北京大學人民醫院睡眠中心

本文完

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排版:金豆

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