前一陣我看到有個對膚色的形容詞叫“比我死三天還白”。（略顯驚悚）
有的人會将其當做褒義詞，贊揚女明星。
有的網友也會将其用來諷刺過于白皙，不夠真實的妝容。
“白”這個字眼，對于中國人來說應該一直都是美的第一要素，也是大衆對于自我外貌提升的首要追求。
中國女性求美時首先一定會先求“白”，網友回憶對路上遇到的第一眼美女的印象時基本也離不開膚色白的評判。
也不隻是中國，中日韓的大衆審美都同樣認為“隻要夠白，一些細微的五官缺點、骨相缺點都可以被忽略，變成耐看舒服臉。”這就是所謂的一白遮百醜。
南韓女孩臉上可以有小bug，但一定要白
可是，膚色白真的就具備那麼大的魔力嗎？
叔卻越來越發現，能給我們帶來有沖擊性的美感以及起到遮百醜作用的，還真的不隻是單單皮膚色彩上的“白”而已。
01
我們追求的不是白，而是透明度
我這兩天在看首都醫科大學整形外科碩士劉韬滔醫生寫的《整形密碼》，在書裡我得到一個觀點是：自古我們就不是在欣賞某一皮膚的色相，我們一直喜歡的所謂的白，其實是膚色的高明度。
高明度VS低明度，其實就是顔色的明暗
書裡有一個例子：錢鐘書的小說《圍城》裡，生于澳門，有少量葡萄牙血統，膚色較深的鮑小姐的外貌是：“暗而不黑，肥膩辛辣”。
反過來，蘇文纨是“瘦削幹滞、死魚肚一樣白”。
在方鴻漸眼裡，前者的膚色雖然偏暗，但是并不丢失魅力，反而更熱辣、性感。
這個色彩裡的高明度概念，再融合低純度（飽和度），放在皮膚美學裡，我們可以給它改成一個通俗易懂的詞叫——皮膚的透明度。
仔細想想，現代中國人雖然崇尚皮膚白，但其實也并不欣賞那種高純度、高明度的藝伎白，低純度高明度的透明感皮膚才是我們所追求的。
再說一個簡單的佐證例子：
明明白種人比黃種人白，但我們在日常中卻更願意效仿中日韓女性的皮膚護理習慣，欣賞她們的皮膚。
我們反而并不會去認為先天基因中黑色素少的白種人的皮膚漂亮。（單指皮膚，我們提到好皮膚的時候從不會提起白種人）
這是因為和黃種人相比，白種人雖然先天黑色素含量最少，夠白，但也易受光老化損害。
細胞維持水分的能力差，皮膚好像不灌水的白色水球，大多呈現出的是一個黯淡無光的膚色效果，透明度極低。（雖然有好骨相基因，但皮膚基因不行）
沒錯，我們皮膚的透明度并非是越白越高，隻有皮膚含水量充足、角質層健康、受光老化影響較小的人透明度才越高。
而和白人、黑人相比，黃種人基因中所含黑色素中等，角質層相對薄厚适宜，我們才是最容易擁有高透明度皮膚的人種。
那麼如何才能輕巧地達到這個高透明度皮膚标準呢？繼續往下看，今天認真科普，無廣！
02
如何評判你的皮膚透明度高不高
（真的無廣）
日系審美最喜歡追求透明感，他們在有透明感的人物攝影和風景照中總離不開冰塊、水、雪地等元素。
透明，離不開水，這一點放在皮膚中同理。
能影響我們皮膚透明度的第一個因素是角質層的含水量。
皮膚分角質層、顆粒層、棘狀層、基底層，每個層級都有含水，含水量依次遞減。
其中，角質層的含水量在15%-20%左右是最佳狀态。
這時，因為細胞間含水量充足，角質層細胞排列均勻，皮膚透光性很好，能很好能夠地反射和折射光線，整體透明度就會變得很高，皮膚看着是一個自然發亮的健康狀态。
當角質層含水量理想，厚度和剝離速度（最好為28天）維持穩定，皮膚也不會動不動出現泛紅幹癢暗沉長痘的bug，無痘印痘坑，就算自身膚色偏暗，也同樣好看。
但當角質層含水量低于10%，所有bug就會同時出現，缺失光澤、有皺紋、老廢角質層堆積導緻皮膚粗糙、起屑晦暗，透明度大大降低。
影響我們皮膚透明度的第二個因素是光老化。
這點大家都應該早就知道了，防止光老化，保證做好化學和實體防曬，這不僅僅是為了“美白”，也是為了抗老。
我之前曾經有一位同僚，經常因為自己媽生白就“持白行兇”，從來不防曬，還說自己曬黑一點也挺好，但其實這真的不僅僅是曬黑那麼簡單。
光老化導緻的紫外線沉積變多後，那些掩藏在皮膚深層的色斑就會說不定什麼時候冒出來，斑點暗沉和皺紋會一下子拉胯透明度，就算原先白成紙，到時候也是幹枯的白，暗沉的白。
如果你身邊（或者你自己）有這樣的朋友且還是不信邪的話，你可以去做個Visia皮膚檢測，它能掃描出皮膚表層的斑點、皺紋、紋理、毛孔和深層的紫外線色斑、棕色斑。
大家可以借助這個檢測報告評估出自己現在和未來5年左右的皮膚透明度狀況。
第一行是現在的狀态，如果你的斑點、紋理、毛孔這三項分值都不低，那說明你皮膚平滑飽滿，儲水充足，也沒什麼色素沉積，皮膚大機率是通透的。
如果平時防曬不咋走心，紫外斑和棕色斑數值可能會偏低，目前這些斑點可能都看不到，但随着年齡增長，隐形色斑就會選擇性地冒出來，到時候可能就需要再通過皮秒等手段去解決透明度的問題了。
03
整體透明度不高，如何獲得好透明度？
(莫跑，無廣）
我相信很多人都會通過外用塗抹護膚品和敷面膜的方式來進行皮膚管理，想要以此達到變白（現在應該叫變透明）的目的。
雖然這兩者可以讓我們獲得即時美白效果，但是時間非常短暫，大家一定都有過晚上好好護膚，早上起來瞬間變白，晚上又灰頭土臉的經曆。
這是因為外用塗抹式護膚最多隻能作用到角質層，它們會在一小段時間裡給角質層充足的水分，但這隻是能解燃眉之急而已。
大家一定要說了，剛才說的明明是角質層有充足水分就能有好的光折射和透明度！
是這個道理沒錯，但我們皮膚中的水份是從底層往上走的，你如果是皮膚深層早已經缺失水分了，隻靠塗抹給角質層補水那就遠遠不夠了（因為水分還要流失）。
這就像是後方糧倉根本沒有源源不斷地糧食供給士兵，你一個禮拜就給他投遞一塊點心，你還想讓他成功打勝仗，根本不可能。
我們對皮膚和膚色要保有理性，追求高透明度比“白”更能建構健康的皮膚美感，想獲得好皮膚也要懂得對症下藥！