夜讀｜極簡生活，是成年人最頂級的自律

衣食住行被不斷包裝

賬單随欲望膨脹亮起紅燈

每天吃喝玩樂

生活淪為“垃圾快樂”的俘虜

被瑣事束縛

被無效社交困住

精疲力盡卻一無所獲

……

别再被多餘的負累“綁架”

所謂成長

是學會删繁就簡的智慧

新的一年

簡化心境

簡單而努力地生活

如何開啟自律的人生？

9個建議

一起努力

來源：人民日報

編輯：楊淑芳