現在是幹燥的天氣季節,這個季節容易着火,為此我特意為大家找了一種小麥冬雪梨瘦肉湯,這種食物,不僅能起火,還能滋潤肺部功能。而老人和年輕人都适合喲。悉尼肺痰、咳嗽保濕這是常識,是以這個湯的這個時候這個季節不能更合适。

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食材: 悉尼, 瘦肉, 麥齒, 北杏, 蜂蜜.
調味品:生姜,鹽。
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1、瘦肉洗切小塊備用。
2、姜洗片。
3、悉尼去皮洗淨,切塊備用。
4、冷水下鍋加瘦肉塊,姜開火煮熟,魚出用廚房紙擦拭幹淨備用。
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1、砂鍋加水、瘦肉、小麥冬、北方杏、蜂蜜和姜片。
2、大火燃燒到浮子的盡頭。
3、沸騰後加入悉尼,火勢火爆開,變小火。
4、小火鍋要加1小時以上少鹽即可食用。
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