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食物推薦:糖醋肉,油炸紫背蔬菜,辣椒,杏仁雞肉丁的做法

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糖醋蜂蜜肉

材料:豬肉,蜂蜜,洋蔥,生姜,大蒜,葡萄酒,生泵,鹽,雞精,醋,幹澱粉,水澱粉。

練習:1、将豬肉切成薄片,倒入幹淨的碗中。用生泵、鹽和葡萄酒腌制。蔥和大蒜各切成小塊備用。

2、将肉片腌制成幹澱粉。準備兩個小碗,一碗水和少量澱粉來制作水澱粉。另一碗與蜂蜜,醋和雞精混合成蜂蜜。

3、将鍋煎至表面金黃色後榨油。在鍋裡留下一點油,将蔥的頂部添加到大蒜的頂部。拌入炸肉片。先倒入調整後的蜂蜜汁,然後倒入水澱粉并變薄,倒入香醋油中。

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油炸紫背蔬菜

材質:紫背蔬菜半斤、大蒜、醬油1勺、少許鹽、适量油

練習:1、紫背蔬菜洗淨,大蒜打到底。

2、火鍋,倒入适量的油,彈出大蒜。

3、将瀝幹的紫背蔬菜放入鍋中,趁熱炒,迅速翻轉均勻。

4、紫背蔬菜變軟,加入醬油和少許鹽,繼續炒均勻,最後全部軟即可出鍋。

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泡椒

材質:蓮花1段,紅辣椒4個,青椒2個,青椒1個,姜1個,食用油适量,鹽2g左右,醋1個小勺子

方法

1、現成配料,蓮花切成拇指大小的丁,青椒和泡椒切塊和小塊,姜切;

2、鍋過熱後倒入食用油中,等待油加熱,将辣椒和生姜放在一起炒;

3、炒出香味,加入蓮蓉一起炒;

4、炒到荷花表面變色時加入香醋迅速炒均勻,加入青椒和鹽,炒成味道後熱出鍋食用;

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杏仁雞

材料:雞胸肉200克,杏仁,黑木耳,蔥,姜,蒜,辣椒,植物油,鹽,老泵,白糖

練習:1 用開水加熱杏仁。

2.等到水溫升高,輕輕即可從皮膚上碾碎。依次去皮所有杏仁,沖洗幹淨,然後晾幹水分。

3塊雞胸肉切成2-3塊,然後切幾把刀,即切成小方塊。

4 添加鹽、糖、老胡椒、澱粉和生姜備用。

将 5 個洋蔥和大蒜切好,準備腌制紅辣椒

6 濕透的木耳朵撕成小花。

7鍋油,冷油下杏仁,中小火将杏仁炸脆,綻放。注意:這裡的油是更多的倒,包括後面的炸雞和木耳。

8.生鍋中原油先下蒜,再減少雞肉的味道。

9.脫落後滑松,加入木耳炒。

10.當木耳煎一點煎鍋時,在腌制的紅辣椒下炒。

11 最後,使用在該點抽取的汁液。

在12平底鍋之前攪拌燒焦的杏仁。