1月7日，2021-2022賽季CBA聯賽正常賽結束了第19輪的全部比賽。本輪廣州力克青島，山西不敵廣東，廣廈大勝深圳，吉林戰勝福建，四川輸給北控，天津擊敗同曦，浙江輕取甯波，上海碾壓新疆，山東險勝江蘇，遼甯力克北京。
具體賽果
廣州隊108-97青島隊
廣州末節翻盤。首節，局面膠着，青島26-24稍占上風；次節，廣州打出9-2反超比分，青島回敬8-2重新取得領先50-44；第三節，廣州反擊追成59平，随後再次打出8-0，反超比分79-75；第四節，廣州内外開花，打出20-6進攻高潮，最終108-97獲勝。
廣州隊梅森交出33分12籃闆13助攻的三雙資料，陳盈駿24分8助攻，李炎哲13分，齊浩彤10分。青島隊約翰遜24分11籃闆，呂俊虎21分，王睿澤19分，威爾斯16分8籃闆。
廣州隊後勁十足，青島隊遭遇兩連敗。
山西隊96-111廣東隊
廣東成功複仇。首節，互有攻守，山西32-28領先；次節，廣東打出11-6反超比分，此後比分交替上升，山西55-54保持微弱優勢；第三節，局面膠着，63平、78平，山西84-82依然占先；第四節，易建聯連投帶罰幫助廣東打出25-2，比賽失去懸念，廣東111-96獲勝。
廣東隊威姆斯得到24分8助攻，易建聯23分20籃闆，任駿飛19分9籃闆，胡明軒12分9助攻，杜潤旺12分，周鵬11分。山西隊西蒙斯21分，費爾德20分，葛昭寶和邢志強各得到17分。
易建聯寶刀不老，砍下大号兩雙，幫助廣東隊報了十天前負于對手的一箭之仇，終結山西隊7連勝。
廣廈隊118-84深圳隊
廣廈大勝。首節，廣廈火力全開，确立巨大優勢37-18；次節，互有攻守，廣廈繼續保持領先67-46；第三節，廣廈攻勢不減，三分球如雨，進一步擴大優勢101-62；第四節，比賽早早失去懸念，廣廈118-84大勝。
廣廈隊瓊斯砍下32分，胡金秋18分，馮欣13分，孫銘徽12分12助攻。深圳隊顧全22分，薩林傑21分11籃闆，白昊天10分。
廣廈表現強勢，收獲四連勝，失去沈梓捷的深圳隊則遭遇四連敗。
福建隊99-110吉林隊
外援飙分。首節，陷入拉鋸戰，吉林31-30略微領先；次節，雙方依然緊咬比分，戰成56平；第三節，相持到節末，吉林稍占上風85-81；第四節，瓊斯連續得分，吉林隊逐漸擴大領先優勢，最終110-99獲勝。
吉林隊瓊斯砍下35分15籃闆9助攻，崔晉銘20分，姜偉澤16分，李安13分。福建隊高登36分13助攻，黃毅超24分，陳林堅19分8籃闆。
兩隊外援都飙出了高分，吉林隊更勝一籌。
四川隊78-93北控隊
北控“以多打少”。首節，北控5-0開局，四川反擊，取得了領先28-24；第二節，北控打出12-1，反超比分45-40；第三節，四川哈達迪體力不支，北控趁機擴大優勢72-55；第四節，北控牢牢掌控比賽節奏，最後93-78輕松獲勝。
北控隊廖三甯得到22分，哈斯21分15籃闆，蘭茲博格16分。四川隊景菡一16分，韓碩15分，哈達迪13分13籃闆，曼利11分8籃闆，朱松玮10分。
四川隊多名隊員因傷退賽，沒有多少人可用，累得哈達迪直喘粗氣，北控隊則兵多将廣，“以多打少”，獲勝在情理之中。
天津隊121-101同曦隊
同曦遭遇16連敗。首節，同曦命中率不錯，27-22領先；次節，天津連續打出小高潮，迅速取得領先60-46；第三節，天津内外開花，繼續擴大優勢87-69；第四節，比賽早早失去懸念，天津121-101大勝。
天津隊伯頓得到26分8籃闆，田雨18分，高森堡16分，時德帥14分9籃闆，羅切斯特和孟子凱各得到11分。同曦隊王子瑞31分，愛德華茲23分10籃闆，趙柏清19分，趙天熠14分。
同曦遭遇16連敗，繼續在積分榜上墊底。
甯波隊64-99浙江隊
浙江首節斷電無礙大局。首節，浙江進攻低迷，半節僅得2分，甯波打出12-2，确立優勢16-9；次節，浙江狀态恢複，連續打出小高潮，反超比分39-30；第三節，甯波進攻斷電，浙江攻勢不減，繼續擴大優勢68-40；第四節，比賽早早失去懸念，浙江99-64大勝。
浙江隊王仔路得到21分，陸文博16分，林孝天13分，王奕博、賴俊豪都是12分。甯波隊張彪21分，斯蒂馬克14分12籃闆8助攻，劉育辰11分。
浙江硬實力明顯優勢，即使單節隻得到9分，最後依然能大勝對手。
上海隊121-96新疆隊
上海輕松獲勝。首節，上海15-9開局，又轟出15-0沖擊波，确立優勢30-15；次節，上海火力全開，繼續擴大領先67-51；第三節，上海領先30多分後有所松懈，新疆追到72-93；第四節，兩隊早早開始換上替補練兵，上海最終121-96大勝。
上海隊富蘭克林得到30分，劉铮23分，李添榮15分，馮萊13分，王哲林11分。新疆隊摩爾特裡31分15籃闆，齊麟12分，阿不都沙拉木和于德豪各得到10分。
新疆隊3連勝後，阿的江可能有些想法了，結果被上海隊一下打落雲間，重新認識了自己，若不是上海隊手下留情，新疆隊可能會輸得更慘。
山東隊105-100江蘇隊
山東險勝。首節，兩隊比分交替領先，山東稍占上風22-21；次節，山東打出12-0取得領先，江蘇回敬12-0戰成55平，上半場結束山東58-55領先；第三節，局面膠着，戰成72平、81平；第四節，95平後，山東連續得分，最後105-100險勝。
青島隊王慶明19分，李原宇17分11籃闆，張騁宇16分，趙泰隆13分，王睿澤12分。福建隊李江淮29分，阿迪力16分，陳林堅15分，黃毅超10分。
青島結束兩連敗。
遼甯隊103-95北京隊
郭艾倫砍下36分。首節，遼甯10-4開局，北京反擊打出15-7，追成27平；次節，北京連中三分，一度領先6分，遼甯依靠内線打出16-5，反超比分54-51；第三節，比分交替領先，遼甯保持住領先78-74；第四節，遼甯外線連續命中，領先16分，北京回敬11-2，追到隻差7分，遼甯穩住陣腳，103-95鎖定勝局。
遼甯隊郭艾倫砍下36分9籃闆8助攻的準三雙資料，李曉旭和叢明晨各得到12分。北京隊吉布森18分，林書豪17分，範子銘14分8籃闆，朱彥西12分，方碩11分，翟曉川10分9籃闆。
遼甯隊成功複仇并收獲5連勝，繼續領跑積分榜，郭艾倫是本場比賽遼甯隊獲勝最大功臣。
積分排名
遼甯繼續領跑積分榜，浙江雙雄排在第2、第3位，上海第4，山西、廣東分列第5、第6，同曦遭遇16連敗，依然墊底。
下輪對陣形勢：
1月8日，北控隊VS青島隊；同曦隊VS福建隊；深圳隊VS山西隊；廣東隊VS吉林隊；
1月9日，江蘇隊VS新疆隊；天津隊VS遼甯隊；四川隊VS山東隊；北京隊VS廣廈隊；浙江隊VS廣州隊；上海隊VS甯波隊。