專家不建議2歲以下兒童看各種螢幕引熱議，父母該如何引導？

近日，國家衛健委開展線上訪談解讀《中國人群身體活動指南（2021）》。對于《指南》（2021）中不同人群的主要推薦建議，中國疾病預防控制中心營養學首席專家趙文華表示，針對2歲及以下兒童，一是每天與看護人進行各種形式的互動式玩耍；二是能獨立行走的幼兒每天進行至少180分鐘（3小時）的身體活動；三是受限時間每次不超過1小時；四是不建議看各種螢幕。

“專家不建議2歲以下兒童看各種螢幕”這一觀點被媒體報道後，在網絡上引起網友熱議，有父母為專家的點贊，持支援态度，也有父母認為，禁止2歲以下兒童看各種螢幕的做法不現實。那麼，為什麼不建議2歲以下兒童看螢幕？父母又該如何引導孩子？對此，中國青年網記者采訪了部分孩子父母、兒科醫生、家庭教育專家。

父母：不讓2歲以下兒童看螢幕難度大，但應積極普及

說起孩子看各種螢幕，在江蘇淮安工作的王女士就要傾訴。

原來，在孩子出生後三個月時，她就傳回機關上班，工作日白天孩子交由爺爺奶奶看管，但老人因為圖省事，就把孩子放在電視機前看電視。

時間一長，王女士就發現不對勁，孩子人際交往能力受到了很大影響，孩子隻要看到電視或者聽到電視的聲音，就不再和大人交流，一直沉浸在電視的世界裡，“這讓我一度懷疑孩子有自閉的傾向。”

2歲之前，王女士的兒子成了十足的“電視迷”，一有空，就打開電視，不管是廣告還是卡通片，都能頃刻間進入劇情，津津有味地看起來。無聊時看，吃飯時看，甚至和小朋友一起玩時都要開着電視邊玩邊看。

她說，曾有一次，因為看電視，硬是把沒帶鑰匙就下去買菜的奶奶關在門外2個多小時，任憑奶奶在外面怎麼敲門、踢門、叫喊。最後，還是爺爺趕回家拿鑰匙開了門才算平息這場風波。

“更可氣的是，開門後，爺爺奶奶居然發現小家夥就坐在客廳裡，眼睛一眨不眨地盯着電視上卡通片看，旁若無人到了此種地步！”王女士說。

王女士下決心讓孩子戒掉這個習慣。她就邀請親戚家一個和兒子差不多大的孩子來家裡一起玩，有了玩伴以後，孩子的症狀有了一定的改變。

後來，王女士也做通了同為“電視、電腦迷”的丈夫的說服，拔掉了有線電視的插頭，下班後就陪着孩子閱讀、做遊戲，孩子慢慢不再沉迷電視。“而且，爺爺奶奶因為有了一次被鎖在門外的經曆，再也不敢把孩子扔給電視這個‘保姆’了，也會經常帶他出去玩。”

王女士說，資訊時代，如果不讓2歲以下兒童看各種電子螢幕，确實難度比較大，現在，在很多家庭，電視、平闆、手機等電子産品已經成為了“電子保姆”，隻要拿到手機等電子産品，孩子就能不哭不鬧。

但是，從孩子的身心健康角度出發，“不讓2歲以下兒童看各種電子螢幕”這個觀點應該積極普及，應該努力讓每一個2歲以下兒童的看護人都知曉，并達成共識。

醫生：2歲之前看電視弊大于利，影響視力、聽力、語言發育

遼甯省沈陽市紅十字會醫院兒科副主任醫師李豔梅認為，通常情況下，不建議2歲之前不要讓兒童看電視，因為幼兒的視網膜要到12歲才能發育完善，在此之前都應該盡量少看電視以及電子産品，包括電腦、手機等，小嬰兒的時期更不能看電視。

此外，1歲以前絕對禁止看電視，甚至從鏡子裡面看電視也不行，因為這個時期小嬰兒的眼睛，各部位的發育很不完善，電視的色彩多，變幻快，對小嬰兒的視力有極大的影響。

另外，電視的聲音如果成人剛剛好，但是對小嬰兒來說就偏大了，容易極大的影響兒童的聽力，電視發出的是一種機械聲音，如果聽得多了，小孩對平常人的聲音就不敏感了，會影響今後和爸爸媽媽的交流，是以還是不看為好，尤其是在孩子學說話的時期，如果讓孩子過多沉迷于電視、電子産品、電腦、手機等，不利于語言發育，有可能會形成自閉症等行為障礙。

“2歲之前，千萬不要讓兒童看電視等電子産品。”上海市兒童醫院藥學部副主任藥師李志玲表示，兒童2歲之前看電視會有幾大弊端，一是影響兒童的智力發育；二是導緻兒童的語言發育遲緩，很多父母會錯誤地認為，電視上有人在說話，是不是會逼着兒童模仿說話，其實是錯誤認識。兒童喜歡跟真人說話，電視裡的說話隻能讓兒童隻關注聽而嘴巴不說，反而會導緻語言發育遲緩；同時，電視等電子産品的螢幕還有很多還會影響兒童神經發育，容易上瘾，久坐不動，導緻注意力不集中等。

上海大學文學院教授、博士生導師、兒童文學研究中心主任譚旭東。受訪者供圖

專家：孩子過早看螢幕容易産生心理問題和家庭問題

上海大學文學院教授、博士生導師、兒童文學研究中心主任譚旭東認為，現在不少父母給幼兒觀看各種電子視訊，主要原因有四個方面：一是父母不覺得電子視訊對幼兒的視網膜神經是否有損害，也不覺得讓幼兒接觸視訊并不符合幼兒的成長特點和規律；二是這些父母把電子視訊當玩具，以為它和别的玩具一樣，是很好玩的，适合幼兒；三是有些父母偷懶，他們發現電子視訊能吸引幼兒，是以用視訊來替代其他的物品，讓幼兒安靜下來觀看，這樣可以讓父母省力，輕松一些。因為陪幼兒玩玩具，給幼兒讀故事和繪本，需要父母有耐心，也需要父母動腦筋，當然，這些親子教育還需要父母要學習，要思考；四是因為不少電子産品在推銷時過度宣傳，讓很多父母誤以為這些電子視訊是有益也能幫助父母育兒。

在家庭裡，被廣泛觀看的電子視訊主要有：一是電視節目，包括卡通片；二是電子遊戲；三是iPad、平闆電腦、手機等移動媒體的各類視訊；四是一些專門為幼兒設計的電子産品，比如可以播放兒歌、故事和視訊的電子産品和電子有聲書。

“這些視訊檔案如果過早給幼兒接觸，會造成三個方面的負面影響。”譚旭東說，一是讓幼兒過早觀看視訊，且過長時間觀看視訊，會傷害幼兒的視網膜神經，并損傷幼兒的視力。現在幼稚園體檢，不少幼兒有色盲、色弱以及近視，也與此有關；二是用電子視訊來替代書籍、親子閱讀和親子遊戲，會讓幼兒缺失真正的溫馨有愛的親子陪伴，進而産生認知和語言啟蒙以及情感上的缺失；三是用簡易的工具來替代親子教育和親子陪伴，也會讓父母失去教育的學習力和對孩子的了解，并容易産生家庭問題，尤其是幼兒長大後，會出現心理問題，尤其會早早地出現叛逆和代溝等問題。

了解了2歲以下兒童看電視的原因和危害，那麼，該如何避免2歲以下兒童看各種螢幕呢？譚旭東說，簡單的辦法有三個：一是盡量不要在家裡擺放這些電子産品，尤其是當嬰幼兒在場時，父母不要觀看電視和電腦遊戲；二是父母多讀點親子閱讀和親子教育的書籍，學習育兒知識，尤其是給嬰幼兒說話、講故事、讀繪本和做簡易遊戲的知識和技巧；三是全家人養成良好的生活和學習習慣，盡量多陪伴孩子，和孩子做親子交流，而不是簡單地以電子産品來替代父母的角色。“一個有愛，有歡笑，有故事，有書籍和有積木、拼圖等玩具的家，是嬰幼兒成長的理想環境。”

來源：青小小（ID：zqwqxx）記者 李華錫

責編：左橙

稽核：王龍龍

複核：王岑予

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