寒冷的冬天，給人們的感覺總是不那麼的友好，尤其是今年的冬天，臨近元旦，氣溫也下降得更厲害了。這個時候，保護好自家寶寶，提高他們的身體免疫力，也成為了每一位寶爸寶媽們眼下最重要的事情了。那麼如何提高寶寶的免疫力呢？不妨從以下幾個方面入手：
定期接種疫苗
利用疫苗預防傳染病，有着悠久的曆史，疫苗接種，類似于将特定“士兵”引入身體，這些“士兵”接受了以下方面的教育訓練：消除一種特殊類型的侵入身體的病原體，當身體受到這種細菌的攻擊時，“士兵”們就會立即采取行動，清除細菌并保持健康。
合理安排膳食
生命的每一個階段，都要遵循營養、健康的飲食習慣，以確定身體能獲得充足的營養補充。嬰兒出生後的頭六個月内，提倡采用純母乳喂養，這是因為母乳，特别是初乳中，含有許多免疫物質，可以增強寶寶的免疫力；另外，嬰兒出生後也應立即補充維生素D。
6～24個月大的寶寶，應繼續使用母乳喂養，并科學添加輔食補充營養。當寶寶可以吃輔食時，還要注意為寶寶提供富含鐵和鋅的食物。整個生命周期中，要遵循健康的飲食習慣，以滿足營養需求，達到健康體重，降低患慢性病的風險；還要確定食物的多樣性，減少含糖、飽和脂肪酸和鈉的食物及飲料，并限制酒精、飲料的攝入。
謹慎選擇配方奶粉
對于寶寶來說，配方奶也是其重要的營養來源，是以在為寶寶選擇配方奶粉時，家長們一定要多謹慎。這裡推薦大家選擇這款優博瑞慕奶粉，奶粉配方模拟了初乳，采用優博仿生配方，富含寶寶成長所需的氨基酸，濃度高且配比合理，給予寶寶充足的營養補充；同時，這款奶粉還符合新國标，例如新國标限制了2/3段配方粉中蔗糖的添加，并提出2/3段配方粉不應使用果糖、蔗糖，以及果葡糖漿等含有果糖和/或蔗糖的原料作為主要碳水化合物來源，而在優博瑞慕奶粉中，均不添加蔗糖、果糖、果葡糖漿，營養更健康!
适當鍛煉不能少
寶寶早期的身體活動水準與其骨骼、心肺健康、動作和認知能力發展、社會心理健康以及超重肥胖等方面均有密切相關。無論是醫學專家、運動專家還是教育專家，都一緻認為寶寶應加強體育活動：學齡前兒童應每天至少進行3小時不同強度的運動；中、高中等強度每天至少應進行1小時。是以，建議家長們多帶寶寶到戶外活動，這樣不僅可以讓寶寶接觸到外界環境，提高身體免疫力，還有利于寶寶的視覺發育。
現在的家庭，基本都是一個寶寶，這個寶寶幾乎是在家人的愛的呵護下長大的，是以在育兒方面，家長一定要多多上心哦！