人生處處都有挑戰。
暑假到了，媽媽送我去學遊泳，雖然在那一過程中很不容易，但我最終成功學會了遊泳，以下就是我學遊泳的全過程以及飽含了的酸、苦、辣、甜。
酸：暑假剛開始沒幾天，我便學起了遊泳。原以為遊泳很好玩，其實，也是一個不小的挑戰哩。遊泳占用了我大量的業餘時間。每天早晨，我本該是可以睡覺的，可是我卻要6點半鐘起床，走大半個小時才能趕往教育訓練地點，常常晚上9點才可以回家。幾天下來，我就累得腰酸背疼，四肢無力了。此時，我的心裡可真是酸。
苦：初學遊泳時，我的手腳不能并用，一遊就沉下去。教練手把手地教我，還讓我拿着泡沫闆，長時間地、不停地練習蹬腿、劃手。隻練習了四、五天，我的手就被磨出了血，腳上也是這兒青一塊，那兒紫一塊，到處都是傷，還痛得要命。就這親，教練強迫着我去深水區練習。這時候，我的心就像喝了中藥似的，苦極了。
辣：有一次，我在深水區練習。由于心慌，手腳配合不好，連喝了好幾口泡澡水，嗆得臉都紅了。而且教練不但不幫助我，還指責我說平時不好好練習，現在手腳都配合不起來了。我低着頭，像是有什麼東西壓着我似的，心裡火辣辣地就别說了。
甜：如今，我已經基本學會了遊泳，而且還可以在水中像魚兒一樣自由地穿梭前進，潛水和自救了。若是遇到不會遊泳的人，還可以露幾手，教他們幾招，聽到他們贊美我，我心裡就像吃了蜜似的美滋滋的。
人生處處都有困難與挑戰，而我用自己的自身身體體驗證明了，也許困難不易去破，但隻要不放棄，不害怕，并且勇敢的去面對，去挑戰并突破自己的極限，伴随那一過程，我們就一定會有巨大的收獲與發現！