每當看到遊泳運動員在水裡進行激烈的比賽時，每當看到小朋友在水邊高興地嬉鬧時，每當看到跳水運動員從岸闆上往水裡跳躍時，我的心中就非常羨慕，幻想着自己有一天也能有一身的遊泳本領，在水中盡情遨遊。
今年暑假，爸爸在吉成遊泳館給我報了自由泳教育訓練班。我聽到這個消息，高興得一蹦三尺高。那天，我帶好泳具，來到遊泳館。教練二話不說，直接帶我們進行了熱身運動。随後，自己先跳下水，我們也跟着怯生生地扶着地磚站到水裡。啊！水下原來這麼涼快，難怪會有這麼多人喜歡遊泳，大熱天，在水裡遊會兒泳，真是再惬意不過了。
教練先教我們憋氣。他口中說着憋氣的要領：“吸一口氣，停止鼻息，将頭悶進水中。當感到口中的氣不足時，再将頭浮出水面。”說完便做起示範動作，隻見他微微張開嘴，緩緩地吸氣，低下頭，蹲下身，又将身體浮上水面，慢慢的向前漂，半分鐘後，他站起身，呼出口中的水。我看了，心中暗自竊喜：遊泳原來這麼簡單，我肯定會的，輪到我憋氣了，我深深的吸了口氣，雙腳猛蹬一下，頭便紮入水中，但“天有不測風雲”，我一下水，一種莫名的緊張湧上心頭，教練的叮囑早已抛到九霄雲外，我開始手忙腳亂起來，失去了平衡。盡管抓着浮闆，但我的身體還是不由自主的下沉，我急了，雙臂不停的劃着水，就差沒喊“救命”了。待教練把我拖上岸時，我已經喝了好幾口水了。
我并不氣餒，反而更加認真地聽着教練的話語，看着教練的示範動作，我又做了一次憋氣動作。這次，我吸取上次的經驗，不用鼻子呼吸，掌握好平衡，反複練習，“我成功了，我成功了”，我高興的叫出了聲。漸漸的，我掌握了動作的要領，憋氣的時間越來越長了。後來，教練又陸續教了我們自由泳的手上動作、腳上動作和換氣，我始終全神貫注地學習着、練習着，遊泳動作掌握的紮實極了。最後一節課的遊泳比賽，我還取得了第二名的好成績呢！
現在，我已經可以像小魚一樣在水裡遊來遊去了。通過這次學習，我明白了一個道理：在艱難時刻，隻有不畏險阻，勇往直前，才能取得成功。