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湘菜美食經典——清湯魚丸,順滑清爽,清爽清香味清香

作者:逸遊湖南
湘菜美食經典——清湯魚丸,順滑清爽,清爽清香味清香

一、湘菜經典——清湯魚丸的曆史淵源

唐代詩《聖杜甫》從湖北南面進入洞苑,到嶽陽時寫了一首名詩《大年幕》,他用詩人敏銳的洞察力寫下了"楚人重魚不重鳥,色相殺南長虹"的詩句精辟。同一位詩人李上銀一個"洞魚":"洞庭魚可以撿到,不能假重。雨前的蚊子,就像秋天後的蒼蠅一樣。"展示洞廷魚價廉,去掉魚骨魚刺後打入魚泥,分别加入蛋清、蛋黃、濕粉攪拌成小球,放入鍋内煮熟的魚丸,清湯魚丸從這個名言萬鈞,名人蘇丹來品嘗美味的魚丸湯。

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二、湘菜經典——清湯魚丸營養價值

富含蛋白質、鐵、鈣、磷等物質,含有葉酸、B族維生素等維生素。

三、湘菜經典——清湯魚丸主要配料原料

1)主要材料:以鲱魚為主要材料,建議選擇洞庭湖養殖淡水鲭魚

2)配件:口香菇,火腿,卷心菜,菠菜,洋蔥,番茄醬,酒,雞蛋,姜,味精,胡椒粉,植物油,澱粉,豬油,雞油。

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四、湘菜經典——魚丸的具體制作方法和步驟

第一步:宰殺鲱魚,去皮刺,洗淨後放在砧闆上,先用刀背,去小刺,再用刀口切成魚泥,放入蛞蝓裡使用,

第2步:将煮熟的火腿切成菱形塊,卷心菜心形洗,口蘑菇洗成梳刀使用。

第3步:将洋蔥,姜汁,葡萄酒和鹽放入體内,并與魚泥攪拌。

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步驟4:加入攪拌好的蛋清、濕澱粉、煮熟的豬油攪拌均勻,将魚毛擠入直徑為1.5厘米的球中放入溫水鍋中,用中火煮熟即可使用。

第5步:将鍋在大火上炒鍋,如雞湯和口磨,煮熟火腿,卷心菜,鹽,味精和煮熟的魚丸,煮成湯碗,煮熟的雞油,撒上胡椒即可。

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