今年暑假裡，媽媽給我報了一個十天課程的遊泳班，讓我學習遊泳。我覺得遊泳是一件快樂的事，但學遊泳的過程并非那麼簡單。下面是我學習遊泳的經曆，大家快來看一看吧！
2018年8月7日 星期二 天氣：晴
勇敢，嗆水我不怕
第一天，外婆帶着我興緻勃勃地去學遊泳。由于我太興奮，一心想着下水遊泳，教練講要領和動作的時候，我東張西望，滿是好奇，教練講的是什麼，我都聽不進去。
後來，教練讓我們下水做換氣，我一下水，剛做一下換氣，就立刻嗆水了。我又做了一次，還是嗆水，而且喝了兩大口水，我惡心地都快把中午飯吐出來了。
我都不敢碰水了，隻好坐在地上哭，教練問我：“你為什麼哭？”我說：“我不會做換氣，還總嗆水，我不想學了！”邊說邊哭得更厲害了。教練很無奈，隻好找來了正在遠處休息觀看的外婆。我哭着讓外婆帶我回家，外婆不肯，悄悄走到遠處去了，并表示讓我堅持練習。看求外婆沒用，我靈機一動，跑去廁所等着教練說下課。等了大約20分鐘，教練居然親自去廁所找我，并且跟着外婆一起鼓勵我，教練說：“嗆水很正常，我遊泳這麼多年，有時候，我還嗆水呢！不用害怕！我們先在小池子做換氣，好不好？”我勉強地說：“好吧！”便跟教練在小池子學習換氣。放下了怕嗆水的心理負擔後，我認真聽教練講的要領和動作，很快就學會了換氣。
2018年8月13日 星期一 天氣：晴
自信，減少輔助工具
到了第七天的時候，我的遊泳輔助工具背漂從四個減少到三個，可是，别人都兩個了，我覺得特别不好意思！是以，我得加緊練習，但是，我還是不同意讓教練将我身後的背漂減少到兩個，我認為，減少背漂，會讓我沉到水底。教練給我講了一個小故事，他說，他曾經教過一個孩子，年齡和我一樣，也有像我一樣遊泳的恐懼心理，一開始不敢下水，找各種理由推辭不下水。後來，這個孩子其實已經能摘掉所有輔助工具，獨自遊泳了，他就是不肯，還哭着讓媽媽帶他回家。教練想了個方法，摘掉所有背漂，隻在他的腰間系了一條繩子，他居然爽快地下水了，而且遊得非常好。聽完這個小故事，我的自信心一下子增加了50%，我決定我要把背漂減到一個試一試。結果，我在水裡遊得很好，也特别快，外婆給我計時，一分鐘能遊一圈呢！教練說很有進步，我當時覺得非常自豪。
2018年8月16日 星期四 天氣：陰
成功，水中暢快遨遊
第十天，我把背漂全部摘了，我雖然有點害怕，但還是下水了。到水下，我驚奇地發現，我竟然像小青蛙一樣舒展自如了，那種感覺别提有多妙了。
我覺得遊泳不是一件難事，隻要多加練習，克服恐懼心理，就能夠學會。我做到了，你能做到嗎？