溫/陽城晚報全媒體記者陳慧圖/視覺中國
痛風年輕，沒想到自己已經是青春期，甚至是孩子。廣州中醫藥大學第一附屬醫院内科教授劉有章教授曾接過一名10歲男童，由于每天喝老熱湯和飲料，被痛風取代。
男孩腳踝疼痛，尿酸測試高達600umol/L
十歲的子明（化名）活潑活潑，近一年來總說腳踝疼痛，父母認為他在運動時扭傷，休息幾天可以改善，不太在意。沒想到子明的疼痛繼續無法緩解，去醫院做了X光檢查，沒有發現異常。得知劉有章治療疑難症有一手，于是家長帶着兒子明去找劉有章教授。
劉有章仔細詢問了子明的日常生活和飲食，發現他非常喜歡運動，父母擔心他的體力消耗，營養不良，然後給他每天煮老熱湯喝，子明運動出汗多，每次都會買飲料喝。再看子明的腳踝，有輕微的發紅腫脹，感覺發燙，于是劉有章推斷：子明可能患上了痛風。
這麼小的孩子怎麼會得痛風？子明的家人很難接受，但結果讓他們變得愚蠢。紫明的尿酸已達到600umol/L（正常範圍為：男性143-381umol/L;女性：絕經前95-309umol/L）。事實上，像這樣的痛風患者在臨床上已經變得越來越普遍。
"罪魁禍首"：日常火湯和喝水
紫明為什麼會得痛風？劉有章分析，一是因為每天喝老熱湯。老辣湯配料主要是豬肉、豬骨、雞、魚、動物内髒，以上配料經過長時間加熱，其中含有的物質會溶解在湯中，溶解時間越長越多。人體過量攝入氡氣很容易導緻尿酸過多。
為了保證孩子的營養，劉有璋建議子明每天可以吃三個雞蛋和三盒純牛奶，還有适量的牛肉、雞肉和鴨肉等。盡量不要喝舊的熱炖菜。與牛奶、雞蛋和肉類相比，蛋白質含量高，但氡含量低。事實上，如果尿酸超過标準，成年人可以這樣進食。
第二，像水一樣喝，這很容易被很多父母忽視。飲料一般都加入果糖，果糖除了增加甜味外，口感也較好。少量果糖進入人體，可迅速轉化為熱量，由人體消耗、利用。但是，如果你攝入的果糖超過你的身體需要，它可能會變成脂肪。果糖在轉化為脂肪的過程中産生尿酸。果糖本身也會影響腎髒排洩尿酸。在這種雙重作用下，會導緻人體内高尿酸血症。
劉有章建議，如果孩子經常運動，多出汗，可以準備一些淡鹽水，不僅可以補充水分，還可以補充電解質。
第三，痛風是一定的遺傳，如果父母一方患有痛風，在相同的飲食和生活方式下，孩子會比其他人更容易患上痛風。
治療：西醫名額，中醫
在痛風急性發作期間，劉有章建議使用消炎止痛藥，如果症狀嚴重，可短期使用激素，迅速控制症狀。您越早使用抗炎鎮痛藥進行幹預，泌尿管結晶的可能性就越小，并且将來複發的機會就越低。
此外，還可以使用新鮮仙人掌，将新鮮車前草每100克搗碎加鹽15克冷敷，有忽濕、冷血緩解疼痛的功效。我們平時吃鹽，在中醫看來也是一心一意的藥，具有減火、消炎、止痛的作用。
痛風患者在急性發作期，中醫體檢屬于脾腎濕熱，治療以脾髒濕潤、清熱渾濁為主，可采用"劉氏五奇奇散"（主要成分有黃柏、蒼鹭、牛膝、贻貝、粉），或"鄧老玉峰"（主要成分為白毛茛、玉米須， 鼻涕蟲等）。痛風患者在緩解期的體能識别屬于脾腎損失，治療以脾髒補充腎髒為主，可改善腎髒的氣化功能。
這裡要提醒的是，這些中藥鍋多餘的爐渣不要扔掉，每劑渣中加入2個粗鹽（鹽有加熱滅火、松結止痛的效果），攪拌均勻後再用布包裹，塗抹于該處30分鐘。如果您處于痛風發作中，冷敷或熱敷（如果您處于緩解期）。
劉有章特别提醒，患者在治療中西醫相結合，西醫名額，中醫治療可以從根本上改變痛風患者的體質。有患者說，"我很忌諱，為什麼痛風發作"，因為痛風發作20%是外源性原因（來自氡氣的食物），80%是内源性原因（實體原因導緻核酸代謝增強，産物過多，尿酸産生過多，尿酸排洩等）。
痛風患者如何鍛煉，如何進食？
痛風患者可以鍛煉嗎？這也是門診患者最常問的問題之一。
有很多痛風患者希望通過運動來降低尿酸，結果痛風不僅沒有得到緩解，反而加重。劉有章提醒說，緩解期運動沒有問題，但盡量避免在發作期間劇烈運動。因為過度運動會導緻乳酸積累，加重病情。為了盡量減少不必要的運動，甚至刹車，擡高受影響的四肢。此外，關節發紅和發熱疼痛，盡量不要用熱敷和用藥油過度按摩，會引起腫脹疼痛加劇。
廣東人喜歡用老熱湯調理身體，但痛風患者不能喝老火湯，那調理怎麼吃呢？對于幾乎每個痛風患者來說，這是一個非常令人痛苦的問題。
劉有章回答，痛風患者不能喝老熱湯，可以用茶（蚯蚓、車草、桑寄生壺茶，或用白莫根、玉米須、茶飲料）、生湯（番茄蛋湯）或菜（洋蔥炒雞蛋）來調理身體。
許多痛風患者經常喝熱濕茶（或湯）。劉有章提醒說，痛風患者不要用紅豆，青豆要清除濕熱，這些都屬于豆類，容易誘發痛風發作。此外，其他豆制品，包括豆腐，蘑菇，酒精（包括啤酒，客家酒等）不适用。（欲了解更多新聞，請關注羊城餡餅 pai.ycwb.com）
源|羊城晚報 綿羊城餡餅
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|王敏