湖南從今天開始，高溫将升空，飯食實在是激動人心，秋天高高的空氣，終于可以跳起來玩了。
早上樓下一步都舒服死了，我太愛秋天了
心情很好，但不要做甜點來慶祝。
冰箱裡有很多藍莓，我可以做一整個蛋糕，沒有奶油和奶酪！
這款藍莓慕斯蛋糕，忽冷忽冷，帶有藍莓果粒沙的味道在柔和，口感不比甜點差，無論是大朋友還是小朋友都愛吃。
一次可以做更多的事情，配置設定給朋友和同僚都非常适合哦！
當然，小夥伴也可以先學，馬上中秋，親子聚的時候親身體驗，保證大家對你贊不絕口。
藍莓，酸奶，牛奶，鍍金片
20g吉利辛切片必須用冷水軟，冰水更好。
氣泡變軟後，用熱水加熱并融化。
藍莓搗碎了産生的泥漿。
搗碎的藍莓泥，加200克酸奶，300克牛奶，鍍金液體，攪拌均勻。
倒入準備好的容器中，并記得在完全凝固和進食之前冷藏三個小時。
入口甜美細膩，有藍莓果肉。這對節食者，低卡和解決方案來說是一個福音！