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養肝四寶粥

 原料:粳米100g,山藥150g,紅棗50g,花生30g,枸杞5g

 做法:

      1、粳米洗淨,山藥切片;

      2、鍋中放入水煮開,将粳米、花生、紅棗一起放入,大火燒開,再轉小火煮,40分鐘;

      3、加入山藥片,同煮20分鐘;

      4、加入枸杞,煮5分鐘即可。