霍華德可是魔獸，特别是看了現在大多數中鋒軟綿綿打法，很多人更是懷念他那霸氣的暴力打法。他之是以能稱霸三秒區，主要還是肌肉太強悍，他就是靠身體碾壓對手，技術上真是粗糙。他的巅峰就是魔術時期，那個時候可是号稱“魔獸”。不過他的肌肉也是慢慢練起來的，今天就來感受下。
霍華德是高中生直接進入NBA，在高中時期他身材算很魁梧了，但是相對于NBA級别，那還是顯得有點纖細。最起碼那個時候，球衣穿在身上還是松垮垮的，沒有像後來把球衣穿成了緊身衣的感覺。
雖然霍華德新秀賽季表現不錯，場均12分10籃闆1.7蓋帽，但是身體還是略顯單薄，在内線還不怎麼站得穩。加上最佳新秀之争輸給了奧卡福，沒有經曆大學曆練的霍華德，還是感受到了身體差距，于是他開始不斷提升身體。
短短幾個賽季，霍華德肌肉就有了明顯增長，當他穿着超人服裝參加扣籃大賽的時候，我們真的被他的肌肉給震撼到了。那上肢肌肉太完美，不管是三角肌還是麒麟臂，那都是很出色。
在魔術奪冠失敗之後，他選擇加盟湖人，那個時候科比還在巅峰尾巴。霍華德當時也還在巅峰，最起碼從他的肌肉就能看出，他還是那個魔獸。如果不是戰術問題，魔獸和科比的組合，應該是威力無比，結果是僅僅1個賽季就分道揚镳。
之後霍華德輾轉火箭，老鷹，黃蜂，奇才。這期間狀态是下滑了，但一直都是首發，他的肌肉還是線上，哪怕在球隊更多是藍領角色，他保底還是兩雙資料。
如今霍華德來到湖人，他為了适應打法還刻意減重，減重後的他還是那麼猛。畢竟當初身體底子在那，減了那麼多肌肉還是很厚實，一樣強過大多數對手。如今霍華德已經圓了冠軍夢，現在更多就是享受籃球。