由開放式酒吧男生宿舍小廚房（豆安高食品官方認證男士）
<h2>材料</h2>
面粉 450g
玉米油 200g
100克糖粉
雞蛋 2
鹽，蘇打水 2g
适量新鮮核桃
适量幹燥的水果
<h2>練習步驟</h2>
1、
2. 将核桃搗碎，放在烤盤上
3、175度烘烤10分鐘
4、将水果切幹
5、裝入兩個雞蛋，倒入玉米油，攪拌均勻糖粉
6、加入低筋面粉、鹽、小蘇打的篩子均勻揉捏
7、揉捏後再加入核桃碎和幹果
8、揉成小球，壓入烤盤
9、刷雞蛋液，撒上芝麻
10、烤箱180度預熱，烘烤15分鐘即可;
11、
<h2>面粉的營養功效</h2>
心對心腎、脾髒濃腸和脫熱口渴的作用。小麥味、性涼、心、脾、腎、心、腎，除熱、口渴外，主要治療煩躁、煩躁、口渴、射精、腫脹、創傷出血和燒傷。
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