嬰兒4~6個月可以開始添加輔食，但4個月和6個月相差2個月，過早添加擔心寶寶消化不良，過晚添加又擔心寶寶營養不良.
是以很多新手爸媽都非常沖突，到底是4個月就開始添加輔食，還是等到6個月的時候才開始添加輔食好。
為何要給寶寶添加輔食？
其實想知道什麼時候給寶寶添加輔食，重要是知道為何要給寶寶添加輔食，隻有知道了原因，才能讓新手爸媽準确知道什麼時候應該給寶寶添加輔食了。
早期的時候，寶寶隻需要喝母乳或配方奶粉即可滿足人體營養的需求，那是因為寶寶在媽媽肚子裡面的時候儲存有一定的營養，尤其是鐵元素的儲積，進而不需要額外補充。
但是随着寶寶的長大，無論是母乳還是配方奶粉都沒有辦法滿足寶寶的營養需求了，這時候就需要額外添加輔食，進而讓寶寶的營養達标。
另外随着寶寶的長大，咀嚼能力和吞咽能力也是需要鍛煉的，是以最遲在寶寶6個月的時候也需要開始添加輔食了。
寶寶添加輔食的信号有哪些？
1.奶量超标
一般來說，嬰兒一天的奶量超過1200毫升還沒有滿足，一直哭鬧着要吃，這時候應該考慮适量添加輔食了。
2.挺舌反射消失
寶寶還小的時候，因為吞咽能力還不完善，是以将東西放在寶寶口裡時會将東西往外吐，進而隻能喝奶。
而寶寶的發育情況不同，有的4個月，有的要6個月，挺舌反射才會消失，這時候才不會将食物往外吐，是以這時候才能開始考慮添加輔食。
3.開始長牙齒
每個寶寶長牙齒的時間都不同，有的小孩發育快，4個月就開始長牙了，一般來說4個月開始長牙齒的話，也可以考慮開始添加輔食了，因為寶寶牙齒發育的話需要鍛煉寶寶的咀嚼能力，是以給寶寶添加輔食是沒有問題的。
4.對大人的食物感興趣
如果大人在吃飯的時候，寶寶非常感興趣，目不轉睛地看着，而且還不斷流口水，甚至還想用手去抓來吃，那也是寶寶需要添加輔食的信号。
5.身高體重不達标
一般來說，純母乳喂養的寶寶多數可以等到6個月的時候才開始添加輔食，但是如果發現寶寶的身高體重在一兩個月内都增長不好，總是達不到标準，那也是需要提前添加輔食的。
寶寶添加輔食需注意
無論是4個月還是6個月給寶寶添加輔食，一般建議從含鐵米糊開始添加，而且一開始不能沖得太稠，要從液态狀開始，等寶寶适應後再慢慢添加其它品種以及慢慢從稀到稠地添加。
另外寶寶添加輔食時一定要注意寶寶的大小便，看寶寶有沒有消化不良的情況，如果寶寶出現嚴重消化不良，那是要停止添加輔食的，要不然會影響到寶寶腸胃功能的。
寶寶添加輔食的時間并不是固定的，要根據寶寶的具體發育情況來決定，建議不超過6個月。