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胎兒在最後一個月體重增長最快?恭喜你,答錯了,實際上是這個月

很多媽媽在孕早期時都疲于與早孕反應做“反抗”,對于懷孕的很多事情根本都顧不上,好不容易挨到了孕中期,沒有了早孕反應的“糾纏”,能吃能喝能睡的,小日子過得特别滋潤,幾乎都想象着整個孕期就這樣過去了。

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當孕晚期來臨的時候,孕媽媽發現自己的身體越來越笨重了,這才驚奇地發現,肚子好像大了不少呢,尤其是寶寶快出生的時候,肚子就像充滿了氣的氣球一樣,鼓鼓的。

是不是就是說,在孕期的最後一個月胎兒的體重增長是最快的呢?

讓我們先來了解一下胎兒體重分布階段:

孕早期

孕早期也就是懷孕的前三個月,0~12周,這時候的小胎兒,其實應該從第九周之後才能稱之為胎兒,在這之前都隻是胚胎。

這時候的小胎兒從一顆小小的受精卵一直長到第12周,體重大約也才28~40g左右,連一個雞蛋的重量都不如。

這是因為孕早期的胎兒都顧着進行各個髒器的分化和大腦的發育了。

也就是說,在孕早期,胎兒根本就顧不上體重的增長。

其實目前子宮的大小也隻相當于懷孕前的3倍左右,而孕前大約也隻有50g左右,是以,就子宮目前這個空間,在我們看,胎兒的體重增長真的不明顯。

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孕中期

孕中期就是從13~28周。這段時間胎兒要忙的事情也比較多。

因為胎兒會在20周左右再進行一次大腦發育的高峰期,牙床、聽力,視力等和身體各個髒器的發育也都會在這段時間完成。

尤其是骨骼的發育,将會進入高峰期,這段時間胎兒會長指甲,關節也會形成,四肢可以活動,骨骼變硬。

到孕中期結束的時候,胎兒的體重大約是1000g左右。

看看,足月胎兒出生的時候,體重一般在5~8斤間,到孕中期結束時,孕期已經過了大半,可是體重大概隻有出生時的1/3左右。

可見孕中期體重增加也不大。

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孕晚期

到了孕晚期,胎兒才真正進入了體重增長的高峰期。

孕32周時胎兒的體重約2000g,相比上個月增重了1000g;

孕36周時胎兒體重約2800g,相比上個月增重了800g;

孕40周時胎兒的體重約3200~3400g,相比上個月增重約400~600g。

這就是胎兒在整個孕期中體重增長的變化,可以明顯看出,它并不是勻速增長的,而是階段性的。

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胎兒在哪個月體重增長是最快的?

胎兒在最後一個月體重增長是最快的?

并不是!

整個孕晚期胎兒的體重增長比孕中期增加了2200~2400g,而在孕晚期這三個月中,體重增長最快的是29~32周。

也就是懷孕的第8個月。

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孕晚期胎兒體重增長規律  

孕29--32周

這是胎兒在整個懷孕期間體重增長最快的一個月,在這一個月内,胎兒體重增長約1000g,平均每周增加250g。

事實上,在一般情況下,胎兒每周增加200~300g是最正常不過了,隻要孕媽媽的營養供給是足夠的就行。

也有這麼兩種情況:

①孕媽媽攝入不足導緻胎兒營養不足,胎兒體重才會跟不上;

②又或者是孕媽媽的營養太好了,已經過剩了,導緻胎兒體重增長過快。

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孕33--36周

這個月胎兒的體重增長雖然沒有上個月快,但是也不差哦。

這一個月胎兒體重增長大約是800g,也就是說每個星期200克左右,一個月下來也有1.6斤了呢。

如果孕媽媽的營養好一些,一般不止這個數哦。

孕37--40周

這是孕期的最後一個月了。

雖然大家都以為這個月胎兒體重增長是最快的,隻是,也收獲了失望。

但在這個月,胎兒增重隻約400~600g,也就是說平均每周100~150g,其實也不少了。

畢竟胎兒到了這個月也挺忙的,忙着收拾行李,準備退房了。

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當然了,這些資料我們自己看的時候是平均的, 但是胎兒長的時候可不會跟着這些資料來,參考一下就好,隻要總體不是相差太多,胎兒不是偏瘦或者偏胖就行,畢竟胎兒過輕或者過重都不好。

如果孕媽媽對胎兒體重要求較高,那平時就要多關注,孕晚期也可以根據自己的需求來調整飲食結構,讓胎兒達到“理想體重”了。

1.雖然已經是最後一個月,體重增長的速度也不如前兩個月。要是胎兒體重偏輕,在這最後一個月裡還是可以努力地力挽狂瀾的。

●可以多吃一點能夠長胎的食物,如蕃薯、洋芋、榴蓮、孕婦奶粉等,平時的飲食也要注意營養的搭配,確定有足夠的營養供給胎兒。

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●平時還應該多鍛煉身體,在平地上走動即可,既可以促進腸胃蠕動、幫助消化,還可以提供充足的血氧給胎兒,防止胎兒缺氧。

并且胎兒在媽媽運動的時候,有時候也會跟着運動哦,因為多鍛煉才會有更好的體魄。

●孕媽媽還要注意多休息,不操勞。孕媽休息好了,胎兒也能更好地長身體。

2.如果胎兒的體重比較标準,那就是最好的結果了,孕媽媽的飲食也不需要做出大的改變,按照平時的就好。

3.如果胎兒偏重,孕媽媽就應該适當多吃一些富含膳食纖維的食物,能飽腹的同時也避免營養過剩,同時還要多做一些運動來配合。

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『總的來說 』,胎兒體重增長最快的是在孕晚期,尤其是懷孕的第8個月,但是孕媽媽平時也要保證營養的均衡,這樣胎兒才能更健康地成長。

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