
這道混搭風味的雞肉料理,把叉燒醬與泰式甜辣醬混合,賦予雞肉新味道。 加上醬油上色,醬油調鮮,最後加少許清水,一碗靈魂醬汁就搞定了。可選擇去皮的雞腿肉,這樣減少多餘油脂攝入,不擔心發胖。小火慢炖時的香味彌漫整個廚房,讓人頓感溫暖。
By 花牛美食廚房
雞腿肉 300克
鹽 1/2小勺
叉燒醬 1大勺
甜辣醬 1大勺
蔥 20克
醬油 1大勺
1、1.雞腿肉去骨後切丁(切稍大一些); 2.清水中加入料酒,把雞肉焯至變色撈出; 3.鍋内入蔥段炒香,加焯好的雞肉;
2、4.依次加叉燒醬、鹽、醬油、甜辣醬調味; 5.倒少許溫水;蓋上鍋蓋焖5-8分鐘即可。
注意醬的用量,1勺大約10克左右的。小勺是5克,可放兩勺。
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