FPE·1231賦能家庭教育法｜不會表達情緒的孩子都會出哪些問題？

大家好，我是清心渡心理教育的柳老師。有的家長會覺得孩子不會表達情緒沒有什麼啊。許多的有問題的孩子往往是父母忽視了孩子的情緒。那我們來看看不會表達情緒的孩子都會出哪些問題。如果情緒不能正常表達就可能會以軀體的症狀表達出來，比如肚子疼、濕疹、頭疼等等。當然也可能會用行為去表達自己的情緒，比如攻擊行為等。這些不良的情緒表達方式都會給孩子造成困擾，可能是親子關系不良，也可能是厭學等等。這是因為情緒的背後是代表着一種心理需要，需要沒有被滿足就會一直存在，并且一直會試着以某種方式表達出來。

那麼作為父母要怎麼幫助孩子解決情緒問題呢？

第一、給孩子營造一個安全的家庭氛圍，可以讓孩子自由地表達自己的情緒。

第二、接納孩子的情緒，了解孩子情緒背後的需要動機。

第三、恰當的滿足孩子的内心需要，比如孩子擔心被抛棄，父母就承諾不會抛棄孩子。

第四、幫助孩子用語言去準确表達自己的需要，這也是孩子社會化的必經過程。

好了，今天的分享就到這裡。關注清心渡心理教育，帶你學習更多青少年心理健康知識。