我沒來瑞典定居之前總聽到過一個對于瑞典的刻闆印象，就是瑞典的夏天特别美好，充足的日光讓人心情愉悅，然而瑞典的冬天卻漫長，寒冷且陰郁，讓人不免産生抑郁的情緒。
而且資料顯示，在瑞典這個高福利的天堂，自殺率卻很高，人們常說其中之一的原因就是天氣，尤其是冬天的天氣。
我是十二月底時候從溫暖的北非搬到寒冷的北歐城市斯德哥爾摩，一下飛機确實讓我見識到了瑞典冬天的威力。
斯德哥爾摩的冷是濕冷，我開玩笑地說在冬天的斯德哥爾摩我就沒見過地面是幹的時候，不是的。下雨就是下雪，地面總是濕漉漉的。
而寫文章的這幾天更是零下十幾度，有一天我推着孩子在家附近公園遛彎，一路上我的下巴都快被凍僵了！
不僅僅是寒冷折磨人，冬天的瑞典下午三點後就開始天黑了，日照時間短就讓人難免有點提不起精神，久而久之不就有點抑郁了嗎？
我在瑞典經曆了兩個冬天了，且在這兩個冬天裡，從懷孕到産後，由于睡眠不足和身體上激素的變化，我的情緒更容易受環境影響，是以有時候難免會産生低落的情緒。
本地人對此給出的建議是一定要及時補充維生素D來彌補日照的不足。
所幸的是，我是一個給點陽光就燦爛的人，隻要天空一放晴，隻要吃到好吃的中餐和蛋糕，隻要喝上一杯我喜歡口味的咖啡，我就馬上能高興起來！
人們總是抱怨瑞典冬天的陰郁，但是瑞典冬天卻也是很美的。尤其是雪後的晴天，宛如格林童話般的世界，看到這般美景，也不忍心去抱怨冬天了！
Winter
每當冬天放晴的時候，我總是早早一邊推寶寶一邊拿相機出門拍照，或是周末時把寶寶扔給奶爸，自己約新認識的好友出門約吃約拍，這樣的冬日時光不僅不讓人抑郁，而且還十分愉悅！
我想瑞典冬天教會我的是，在陽光燦爛時，不要去浪費這般美好的時光，趁早去享受生活；而在寒冷陰郁時，學會耐心地等待，漫長的黑夜過後又是一個黎明！
好吧，今天的雞湯到此結束，其實我主要是想分享一下最近拍攝的照片，不管你們喜不喜歡，反正我是很喜歡和享受拍照的過程！
做自己喜歡的事情也是抵禦抑郁情緒的很好的方式哦！