近日，央視主持人李思思在社交平台上分享了自己的減肥小技巧。視訊中，她素顔出鏡但皮膚狀态特别好，眼神靈動鼻梁高挺，整個人都容光煥發。
李思思提到，早上空腹健身會對減脂有很大幫助，她還曬出了自己早上健身完畢後的打卡照片和午飯吃的沙拉。沙拉中唯一的葷菜是白灼蝦，其餘的都是各種蔬菜，沒有任何碳水，看得出來李思思為了減脂做出了很大的努力。
随後李思思拿出了一包拆開的餅幹，解釋自己感覺太餓了才吃了兩塊餅幹，說到餅幹她整個表情都亮了起來，還一臉滿足。看樣子，對于減肥的人來說，任何小零食都能讓她們幸福感爆棚。
李思思已經堅持健身90多天了，之前就曾曬出自己的晚餐是一包小小的胡蘿蔔，将小零嘴當晚餐吃，這本身就是一種挑戰。不過李思思狀态很好，在光影中她皮膚白皙妝容精緻，美的完全看不出來年齡。
李思思在健身的周期中，會時常跟粉絲打卡并分享自己的健身方法。曾穿着一條花褲子做普拉提運動特别接地氣，但也能看出普拉提是非常鍛煉人整個身體肌肉的，它需要運動者帶動渾身的部位來完成，不愧是健身人士的首選。
不過李思思直言最放松的時候是鍛煉結束後教練幫她拉伸的過程，這也能從她開心的表情中感受得到。李思思一看就鍛煉了很久，整個人香汗淋漓，發絲都被汗水浸濕了，但透露着一種力量美，這可能就是健身的魅力。
健身之外，李思思依舊是優雅美麗的主持人。旗袍将她通過健身得來的好身材完美地勾勒了出來，複古的卷發為她增添了一絲俏皮，有種民國大小姐的既視感。不過沒想到的是，旗袍下面李思思穿着十分接地氣，棉褲搭配棉拖鞋，看着就很暖和。
李思思之是以能被觀衆喜愛，靠的不僅是超高的顔值，還有強勁的專業能力，她堅持鍛煉100天的毅力也值得欽佩。李思思的美是由内而外散發的，而這也是歲月不敗美人的重要原因。
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