說起保養這件事，縱觀全世界娛樂圈香港的明星總是最保鮮的，
74歲的鄭少秋在街上被偶遇時的照片火遍全網，
烏黑濃密的發量，闆正硬朗的身形，标準端正的儀态，
還有幾十年如一日的臉，有一絲絲皺紋，但絲毫沒影響他的年輕，
誰的70多歲能年輕成這樣，化妝也化不出來的效果。
67歲的趙雅芝身材儀态皮膚絲毫沒有任何老态，
尤其是她的眼睛，永遠亮晶晶的，看起來還像年輕時一樣，
優雅精緻，不老女神的稱号并不是白來的。
本以為上面兩位男神女神已經是保養屆的天花闆了，
最近看了薛凱琪的狀态，才發現港女港男們的保養真的沒有上限，
今年已經40歲的薛凱琪公開了自己的近照，
大長卷超級美，看起來隻有20歲的樣子，
幾乎跟剛出道時的樣子沒什麼變化。
這濃密的讓人羨慕的頭發，還有無可挑剔的皮膚，
發現沒有，他們的眼神都沒有疲憊感，
一般妝容可以掩蓋皮膚的老化，但無法掩蓋眼神的蒼老，
很多時候衰老都展現在眼睛裡，但無論是上面的鄭少秋趙雅芝還是薛凱琪，
他們的眼神一直非常有活力，一看就是年輕的狀态，
這說明他們本人的心态也是年輕的，是以老得也就非常慢。
其實，薛凱琪因為保養得非常好，港媒一直稱她為“香港最後的少女”，
而她本人也非常對得起這個稱号，每次出現都驚豔到大家，
最後的少女确實非她莫屬。
找了一些薛凱琪的生圖近照，
皮膚真的光滑嬌嫩，非常精緻，滿滿的膠原蛋白，
這個年紀眼睛周圍連細紋都沒有，有些20多歲的少女可能都沒她顯嫩。
查了查薛凱琪平時的日常，不出意外她又是一位運動狂魔，
為什麼說“又”呢？因為幾乎沒有香港明星不運動的，
戶外運動幾乎是全港人的愛好，生活在這樣的氛圍中很難不運動，
而薛凱琪則比一般人更愛運動，她甚至連泰拳，詠春，普拉提這些都會嘗試，
每天最低運動30分鐘，真的太自律了。
而據說港人最愛的食材是煲湯，似乎是因為那裡的氣候炎熱潮濕，
是以他們有用煲湯來保護皮膚的習慣，不然很多人會有濕疹，
加上香港的建築很局促狹小，是以全民喜歡戶外運動，
不過薛凱琪為了防曬，如果能不參加戶外就不參加戶外，
因為即使擦了防曬霜還是會傷到皮膚，是以她一般最愛室内運動。
不過說到底，還是自律最讓人年輕，
很少看到會保養的人不運動很宅的，而且還需要有好的心态，
心态年輕也對保養有很大的作用，大家有什麼好的保養方法嗎？
或者身邊有沒有像明星一樣會保養的，他們如何做到的呢？