作者/無限壞
觀察：那些“厲害”的人，其氣息特點是：沉、穩、柔、長、綿、無......在我過往的文章中，經常會寫到，關于氣息節奏與一個人氣質的關系。
一個氣息沉穩的人，一定是志堅意實的，這個人會非常擅長：自主她/他的心智（活動）。
于是，她/他總是能，目光長遠、身姿矯健、意氣風發。
這時，其氣息特征是：非常通暢、靈活、微妙和有連貫性。
于是，熱情、氣勢、魄力等氣質表現，都在沉澱在這個人的身體中。
在我們的身體核心有：胸、腹、腰、臀，這四個部件，它們是人凝聚日常精神的硬體，經過特定的刻意訓練，能夠使這個人總是能在“瞬間、片刻”，就能氣勢填充、魄力執行，非常厲害（心智）。（自主氣控的訓練效果）
這種情形，對有的人來說，很自然，很平常。可是，對另外的人來說，卻很難。一輩子也不可能，找到并具備這種“内部氣質”。
其，
很難，做到對事件/問題的”全身心投入“。
例如，聚精會神，全神貫注的本事，似乎随着成長、生活和工作的節奏，逐漸失去、遺忘。
習慣遺忘、沉迷舒适，又是我們大多數的人嗜好。
這個嗜好，是如此平常，以至于它能滲入一個人的身體，并影響這個人的心智。
沒錯，
人的心智就是身體一樣。缺乏”運動“，都會生鏽，都會變懶。
懶，并不可怕。
可怕的是，一個人會逐漸失去其"靈魂”的力量。
人的"靈魂“中潛藏着三種表征：信念、情感和欲望。
我有一次給一個朋友打電話：最近狀态怎麼樣？
他說：沒什麼，都是機關那點”破事兒。”
......我聽明白了。
工作的單調性，使他産生了持久的厭煩，這明顯是，自己的想要與現實不符。
當一個人的“想要“與”相信“不合時，内心就會産生沖突。這幾乎是，我們人，最平常的“心智規律"之一。
一、内部沖突，發生頻頻
一個人的“想要”，就是欲望的範疇。
一個人的“相信”，就是信念的範疇。
當欲望和信念發生沖突時，是一切心理不快産生的根本原因。
于是，人們在每天的生活和工作中，總是頻頻發生“情感波瀾”的狀态。
當然，我們人也離不開情感，就像離不開空氣一樣。
可是，情感卻常常被周遭的現實，壓抑在這個人的靈魂深處。這是因為，一個人要正常的言行舉止、進行任務、目标，總不能随意釋放自己的情感吧。
是的，人，成年人總是需要一定的自主性、和控制性。
二、自主要制，能夠使人産生“氣質變化”
任何成年人，都不能逾越道德法度，所謂的自由，永遠是相對自由。
是以，一個人的自主要制，往往決定了這個人在生活和工作中的各種意志反應。
意志，是獨立于一個人精神之外的獨特存在。然而，大多數人認為的意志，均是意志力。這是一個很大的誤區。
意志的概念，在一個人心智活動的次元上，正确的解釋，是來自于我國文化的核心。
意，主意、念頭。
志，志向、理想、目标等。
可是，不論是“意',還是”志“，本質上仍然是意志。
當一個事件發生時，我們必須有一個主意或者念頭，來應對。
當生活或者工作中發現問題時，我們必須捍衛我們的目标和志向。
最佳的解釋是：
長遠為志，
短暫為意，
但是，二者都是意志。
例如，一個人的志向，就是一種長遠的意志。而當下的一個念頭，就是短暫的意志，當下得到一個巧妙的主意，也是一種意志。
“志”和“意”，就像空氣一樣，與我們時刻不離。
否則，我們就無法說話、交流、做事、甚至嚴重到阻礙了一個人的心智活動。
然而，對于一個自主性極強的人來說，本質上，是完全地自主了自己的”意“”和“志”。
尤其是“志”，一個人長遠的意志，對其一生的影響是巨大的。
可是，如果一個人失去了“長遠的意志”，他/她的心氣就會不足，最直接、最明顯的展現，就是其氣息特征：短、促、經常失控。（精神也經常失控，隻能依賴環境刺激，喚起感覺）
常表現為：說話着急，隻顧自己想說......沒有耐心傾聽對方......常有情緒......無法自主自控自己(的心智活動）.......
這些情形，一旦習以為常，對一個人的損害是巨大的。
三、“用氣勢做事情”
一個人的氣質，必然來自一個人内部的堅實。
也就是，他/她的“志”很堅實，不是人雲亦雲，也不是看到别人做什麼賺錢，就沖動地跟上去。
可是，這，确實群體的人性。人們靈魂中的信念成分，往往展現一個人靈魂的力量。
信念不堅，志向就不堅，于是，失去了最重要的本領：獨知。
一個能時時處處真正獨知的人，其志非常堅實。其意志，也會非常精準，這往往展現為真正的敢想敢幹。
可是，不是人們不敢想，雖然，敢想是敢幹的必要條件。
而是，不會想。
想，思考，的确一件很難的事。如果人們都能“一想就通”，那麼世界上就是減少大量的貧富差距。
是以，人與人的差距，除了外在條件，最大的差距是：心智能力。
可是，心智能力這個概念，連世界上最傑出的意識科學家和心理學家，也一籌莫展。因為人的情感和大腦，太難做科學研究了。
而，唯有實踐。
一個内部堅實的人，往往氣質穩定，不論感受還是思考，還是做事 ，都是在使用其氣勢。
之是以，這個人使用氣勢做事情，而不是被動的、被周遭條件刺激地做任務、這本質上還是這個人的“氣質”決定的。
一個人是什麼氣質，就是什麼氣勢。
四、氣質的秘密
許多人都知道，我國文化的核心是心性義理。在距今2-3千年的時間裡，許多哲人，都留下了精彩的筆墨，乃至，成為了最好的一個東方哲學體系。
在這個體系中，有大量的精妙的描述，有原則、有方法、有技巧。
一個人，隻要系統地，按照特定方式的學習（該文化核心），就能建立一個“小巧和強悍”的知識結構。
在這個知識結構下，他/她會很清晰：
什麼是心智活動？
什麼是一個人的内部世界？
面對周遭世界，我們采取的内部世界是怎樣的規律，才能非常厲害，乃至成王成聖。
......
雖然，我們現代人的價值觀，是優秀、卓越、英雄、傳奇等等。
可是，千年以來，人性，都是通的。
一個人氣質變化的秘密，不過是其自主性，發揮極緻而已。
例如在，靜、定、鼓舞、戒慎恐懼、察覺、通感、預見、清通、柔弱、強志、愛、責任、魄力、抉擇中，不斷地意志喚醒。
那麼，通過周遭世界，給我們提供的事件、問題、任務、目标等，充分利用、積極運用、在不斷作為、挑戰的過程中，形成。
五、氣息幹預手段(氣控技術）
一個人的氣質變化，往往在氣息節奏的變換下，同步進行。
例如，
我是無限壞，感謝閱讀。主要是寫自主氣息控制的内容。如果喜歡自主氣控，請微信搜尋：超感覺狀态，公衆号，獲得更詳細的細節與發現。
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