前一段瞎忙，終于累倒了，近幾天休息。靜下來想一想這一大段時間的事情，了解了一句話：拿得起放得下！
拿得起：
接受了一項任務後，就要幹淨利索的完成，不要拖泥帶水，沒完沒了的。
要對自己的能力，對有的能力，時間進度有一個比較真實的了解。
總之就是要盡快，保質保量地完成！
放得下：
如果一個項目非常長，要好幾個月，或者更長，那麼在休息的時候（比如星期天），那麼就要把一切重擔、麻煩、負擔等等統統的放下，完全的不去想他，
不要去想工作上的事情。工作的事情，工作的時間再去想。
因為是星期天，那麼就要完全放松下來，盡情地去玩，去放松，去休息。一定要盡快地恢複體力！
總之，休息就是休息，一定要達到休息的目的。
之前我是分不清楚這些的，由于長時間的作一個項目（準确的說是兩個），項目也沒有做好，自己的信心、體力全都消耗殆盡，有沒有什麼辦法來緩解。
隻有默默地苦撐，休息的時候也是放不下來，還是想着工作上的事情，也放松不下來，總是用重擔來壓着自己。
結果終于在昨天，堅持不住了，暈倒了。
好在後果不太嚴重，也沒有什麼傷害。隻是這幾天沒有工作。
這幾天是完全的放松下來了，雖然我知道工作上的事情還沒有完結，但是我更知道，即使我不把這些重擔放下來，我也做不了什麼，也不會有大的幫助。
與其做不了太多，為什麼不完全放下來了？放不下來的話，除了會影響體力的恢複，還會有什麼作用呢？
這幾天是真的不去想工作的事情了，結果是一身輕松，感覺真的挺好的。多睡點覺，到外面走一走，和朋友聊一聊天，打個電話，發個短信，
在QQ上和網友聊一聊，也包括在這裡發個文章，都可以得到一種放松，當然前提是把壓力完全的放下來。
這是我這幾天的心德，大家感覺如何呢？如果你也很累的話，也是陷在項目的泥潭裡了，不妨來試一試。